学习日志&感悟(第四天)

丹妮学习记录

✌1.每日正念,第26天打卡

跳出习惯性思维方式

好奇 充满活力的继续正念练习

并在生活中运用

✌2.心经背诵5遍。

✌3.道德经3-7章原文诵读7遍。

✌4.观看湖北心理学会2017年会的网络视频直播《变迁中的中国家庭》。

✌5.李虹微课。

✌6.听了心想生老师微课第16讲“百日做梦”。

✌7.听故事精讲两首,读近体诗两首,并完成读书会诗歌赏析音频作业。

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佛曰:一花一世界,一木一浮生,   一草一天堂,一叶一如来,一砂一极乐,一方一净土,一笑一尘缘,一念一清静。

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这一切都是一种心境。心若无物就可以一花一世界,一草一天堂。

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参透这些,一花一草便是整个世界,而整个花花世界也便空如花草。

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潜心、静心、明心见性!

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