年终了,特忙,一天除了早上看了半个小时书,其他时间都有事在做,还是在忙健康教育这一块工作,中午在开会,为迎接年终考核做各项准备。
傍晚一直在忙工作的事,大宝接回来后,没时间管大宝做作业,都是他自己在完成,其实他还算自觉的,但因自己忙,没时间管他,就感觉他不认真,不自觉,心情变得烦躁,明天开始请老公帮着一起陪他完成作业,这样我的心里会稍稍不乱点。
近来,自己火气上来时我是能够感知的,希望以后自己感知到自己情绪时能接受它,认识它,并好好与之相处,度过那一瞬间,让大家都不受苦,特别是当大宝调皮时,不理人时。
冬天对我这样怕冷的人来说,真是个令人窒息得季节,头疼,昨天一冷人就受不了,头疼,肩颈紧,回家成了一只病猫,只能躺床上,老公说你的体质冬天你得穿的暖暖得,不能让自己受凉,要不然三四天缓不过来。看来我是需要冬眠的动物啊,不能受西北风欺负。
跟大宝的沟通上,还是感觉自己问题多一点,得好好理顺啊,要提高反感情绪的阈值,不无辜迁怒于他,自己有不舒服的地方自己理顺。