这几天看着日子滑过，看着群里，APP里，都有总结2020年的信息。我心里也想对自己这一年做一下总结。
今年是特别的一年，全国人民戴口罩，在死亡面前，生命显得特别的珍贵！
今年让我收获最大的是，感受美好的能力越来越强了。
工作中，我更用心，更投入的去做。每做一件事，都能站在对方的角度去感受他们的需求，或者想到，假如自己处在这样的状态中，我希望被如何对待？每每想到这里，我就能理解对方的处境，如何做会让对方感受到被理解，被支持！
而且当我感受到对方的情感和需求时，我对工作的态度也发生了变化，没有抱怨，没有不耐烦，没有厌恶，没有觉得自己怎么那么倒霉的想法。只是更投入每一个细节，每一句话，每一个动作，每一个眼神，每一个表情，并在做这些小事里感受到喜悦和成就感，帮助他人，也使我获得快乐！
生活中，我感到神奇，特别是下半年的生活里，我的内心经常会充满了喜悦。有时是走在路上，内心喜悦开心，不知这些内心的喜悦是来自哪里，就是在心里涌动。出门看见一片树叶，一朵花，也让我无限愉悦；开着车，哼着歌，幸福喜悦；散步，看着天空，喜悦……有时，什么都没做，就坐在那里，也是充满喜悦，觉得不可思议！更多的时间里感受到内心的喜悦，所以觉得日子过得很美满。我想，这是我发现生活中的美好的事物越来越多的原因吧！
在对待孩子的学习上，虽然一直在做支持孩子的行动，但依然没有向我想要的方向发展，我的内心也是有焦虑的，不安的。所以一直跟着图妈浸润，希望像蜗牛一样，虽慢，但是前进的。余生，尽自己的能力陪伴孩子继续成长。
这一年，学习课程少了，更多的把实修放在生活中，一花一草，天空大海，家里家外的带着觉察去生活，很有意思，但遗憾的是很多感受和想法没有记录下来。今年，更多的写自己的觉察日志，做做看。
婚姻生活给我信心，我看见自己真的找了一个特别好的老公，发现老公越来越优秀。31号晚上，一家人说新年祝福语，我记得我说，老公，你真的太优秀了，2021年，我相信你会更优秀的！老公很开心！
这一年，感动很多，幸福很满，焦虑少了，担忧少了，心态也平和好多。以前生活中鸡毛蒜皮的小事会让我觉得烦躁，现在琐事再多，人没那么容易急躁。
2021年，继续支持孩子成长！继续自我成长（身心）！继续经营婚姻生活！
