你被情绪绑架了么?

其实当我写下这个题目的时候并不知道自己要写什么,只是感觉心情压抑需要释放一下同时需要反思下自己。

做了母亲,才发现在我身上,情绪与理性必将是纠缠一生的话题。半个月的时间姑娘经历发烧、出疹子、拉肚子、鹅口疮,可怜的人儿身体不舒服,吃不好,玩不好,心情也不爽歪歪,让我也越来越焦躁,有时候这种焦躁不自然的就会发泄出来,不仅直接影响到孩子,还影响到家庭其他成员。

我想我可能被情绪绑架了。

为什么会情绪失控,不理性?从大的方面说可能我对养育孩子这件事还没有充分的认识,一个婴儿自脱离母体后就需要独立面对这个环境,她需要慢慢构建自己的思想、体魄、这是一个相对漫长的过程,这个过程自然会面对很多问题,比如最常见的感冒、发烧等,这就是每个孩子成长的必经过程,所以我在此得感谢父母这么多年能把我健健康康的养育成人。

从细节看,我对养育孩子的知识不足产生了对未知的恐惧。孩子一生病就比较着急,就想着一下子能好起来,这可能是为母本性,却忘了凡事有始有终,生病好起来也有个过程,在这期间我所能做的不是不吃不睡不开心的抱着她,而是科学合理的喂养,用药。只是从心理上看,面对孩子的不适,这个过程又被无限放大了,让情绪有了积聚的时间。

为自己的情绪失控影响到家人,我要真诚的道歉。凭心而论,老人年纪大了能帮我们带孩子就该让我们感激,并且比我自己带还仔细,还上心,这已属不易。虽然我自己常觉自己累,但是好好换位想一下家人中谁又不辛苦呢?这本就是生活,一个接一个的打怪升级。

情绪这东西永远处于波动状态,我不能保证从此就能很好的控制情绪,不过会在一次次打怪中努力保持情绪的稳定性,尽量咬牙扛住,避免出现极端情况,不被情绪绑架。

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