郑璐 宜昌 焦点网络初级七期 原创持续分享第65天
开场即暖场，把场暖热了！给人安全与放松！
多倾听对方真正需要什么
不要上来就鼓励，给对方说：没关系
咨询中要慢下来，等等对方。
做到接纳自家孩子不容易，在那一刻可以尝试跳出来，把自家孩子当别人孩子来聊！神游物外！
只有接纳，才有沟通，沟通才有改变的机会！
未知就是不预设，不随意猜测孩子就是怎么样的？
不以专家姿态，不以家长姿态出现
接纳，未知，欣赏，好奇，贯穿咨询始终
想聊内容太多时，可问：最先想聊哪一个？是什么让想你先聊这个？想通过聊这个话题能收获什么？
例外问句：以前有没有学好的时候？
当时是怎么学的？当时是怎么个好法？当时是怎么做到的？
关系问句：当你有改变时，你最希望谁先注意到？是什么让你比较希望他注意到呢？他是一个怎样的人？如果用几个词语来概括的话，会是什么呢，是什么让你用这些词语，有什么故事吗？如果他在这的话，他可能会希望你是什么样的呀？你××所说的××是什么样的？(利用重要他人的力量)
假设解决：如果这个事情已经解决了，你可能会怎么做呢？
一小步：你感觉回去之后，能做的，哪怕一点点的改变会是什么？
正向回馈：通过今天的交流，你感觉哪怕有没有一点点的收获呢？回去之后做的一点点事情是什么呀？
焦点核心：抓住他在乎的人，在乎的事！
倾听的过程中，我们爱做的是打断，心不在焉，预设，抢话，不理解！
