夏天的厨房总是让人无奈,
大胃胃口不好,
家人也胃口不好,
吃这个太累,做那个厨房又太热。
总想简单还便利,但又不想吃方便面,
最后只想速战速决随便吃。
而米饭乃南方人,而大胃作为广州人,最喜欢爱美食!鸡肉!是这个夏日桑拿天的绝佳选择!反正煮完这个,邻居都过来蹭饭了!
/ 鸡腿2个 / 大米2碗 / 杂蔬 / 香菇5个 / 洋葱1个 /
/ 蒜3瓣 / 盐1/2茶匙 / 胡椒粉1/3茶匙 /
/ 蚝油1汤匙 / 鸡汁少许 / 生抽2匙 / 白糖2匙 / 酸辣酱适量 /
〔1/9〕 准备好需要的材料,大米淘洗干净,沥干水份放碗里。香菇和干虾仁提前浸泡至发软备用。
〔2/9〕 鸡腿去骨头,切成小鸡肉块焯水捞出沥干水份。洋葱、蒜切末,香菇切小丁备用。
〔3/9〕 锅里放油加热,小火煸炒洋葱、蒜末和虾仁,炒出香味。
〔4/9〕 加入鸡肉,再加入适量的蚝油、生抽、鸡汁、酸辣酱、白糖、盐、胡椒粉,继续翻炒均匀。
〔5/9〕 倒入淘洗干净的米和蔬菜(玉米、青豆、胡萝卜),稍微翻炒均匀。
〔6/9〕 之后将食材全部倒入压力锅。兑水和食材齐平。(不是平时做饭的水量,更加少量)。
〔7/9〕 标准的焖煮时间18分钟。(能焖到收汁,让米饭充份入味即可)
〔8/9〕 焖煮后也可以稍微用保温功能放十分钟,那样米饭会有一点焦脆的口感。
〔9/9〕完成。
用了新鲜的鸡腿肉,这样味道才更加好,焯水的时候鸡肉不妨放一些花椒或者姜片,这样鸡的香味就更加浓郁了,大胃自己正好没有姜了,所以就这样啦,其实酸辣酱也不是必须的,只是这样出来的味道有点微辣带酸,不会太腻,喜欢就加一点吧。