因为回不了家,现借住在朋友家里,我很久都没有在意过的“减肥”一词又一日三餐的出现了。
我现在的体重已经三年了,三年前一次体重上升以后就没又降下去过,虽然期间我也从未减过肥,完全是顺其自然,但体重也未再继续上升。
虽然我比原来胖了十几斤,但我确没有懊恼,你可能会觉得一个女孩子怎么会不在意哩?其实不是我还是在意的,我在意的是我发现自从胖了这十几斤后原来一直爱生病的我现在基本不怎么生病了。那我就不太在意这突然胖来的十几斤了。
这几天因为某些原因借住在朋友家,她每天半夜两点以后才睡,二天中午午饭时或者下午一两点才起,只吃午饭一餐,晚上说什么也不再吃晚饭,说是减肥,我说这样不健康,她却不在意,说起曾经因减肥出现低血糖高血压时还很不在意,这两日也老是出门一小会就喊撑不住了虚得慌,但是减肥依旧,坚持着一天一餐,早饭和晚饭都拒绝。
我说要不我陪她每天出去运动会儿,虽然我也不是一个有什么运动细胞的人,但是她想也不想变拒绝了。我也很无赖,她的行为告诉我她这个状态她自己已经习以为常了。
她家有一电子称,我也受她影响我也会是不时的去称一下,虽然我依旧该吃吃该睡睡,但我发现了一个神奇的事情。
朋友确实因为控制饮食瘦了,但下降幅度并不明显。但是出现体重下降明显的确是我,三天掉了两斤……我也没感觉到身体不适,跟平时没有什么不同。
这让我的朋友很不爽,她辛苦的减肥还不如我体重下降得快。有的人可能会觉得我应该高兴,但其实并没有,我担心是身体出了问题,又继续观察了两日,发现体重还在下降但却不再那么夸张。我考虑了近几日的饮食和作息,跟我平时在自己家没啥不同。因为我来朋友家后,因为疫情都是买菜回家自己做饭吃,朋友其实不怎么会做饭,所以我结下的做饭的工作,下厨的一直都是我,做菜的方式都是按照我的方式来的。
那么这体重为啥降下去的哩,我一直持续观察着体重的变化,测量体重的频率变高了。直到体重又持续降了一斤后变的平稳了不再下降,我才开始放心。想起来朋友家前有几日高强度工作,估计是那几天的后遗症。
但我朋友却觉得我有些拉高仇恨值了,开玩笑说:“你要不回家吧。”我却有些哭笑不得。
女孩子真的要为了瘦,减肥减得连身体健康都不顾吗?瘦了就好看?我却觉得160CM不到55KG是很正常的体重值,这应该不能算胖吧?而我朋友确比我还高5CM体重却相差无几,却觉得自己胖,难道是我对胖的理解有误吗?