五音令人耳聋，五色令人目盲，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。
很多天没有大吃大喝，今天同事给我3个草莓味的果冻，吃完之后我有些口爽，还想吃更多，那种从身体里冒出来的念头强烈不易，我非常的想找东西吃，但是最后没有行动。我看到了这三个果冻给我身体带来的直接影响，看到了我的躁动。是的，或许，上瘾这种东西是客观存在的，而为什么很多名人不抽烟喝酒，不打游戏，水哥不做任何上瘾的事情，李建不用智能手机，张一鸣不抽烟喝酒，其实都是从根源上断绝人性的本能上瘾，避免浪费过多的时间和精力，这是不划算的，是一次注定亏本的买卖。所以这两天，昨天我在厨房的时候没有选择刷快手视频，而是听一首歌【春天的故事】，昨天精力已经很累了，如果再向上生长，寻找更多的刺激点，对我的心神来说真的是好事吗？真的是放松吗？
此刻我想起前几天举得那个例子，年少时候家里总是父母发生争吵，但是自从知道可以外出务工，去东莞打工之后，家里的争吵就少了，因为大家把注意力放在了挣钱这个希望上面，矛盾没有消失，只是转移了，当有一天经济增长减缓，家庭物质饱和，矛盾又会出来的，到时候怎么办？
记得乔布斯刚刚回归苹果的时候，做过一件事，就是将对手对自己企业的影响放的很大，将员工之间内耗和争执的注意力转移到大家对敌人的研究和攻击上面，词义很好的策略，即加快了企业运转的效率，又凝聚了人心。
其实我们的身体里难道不是很多个小人吗？一个说要刷短视频，一个说要听音乐，另一个说要专心做饭炒菜，说着说着大家吵起来了，那么现在听谁的呢？我有尝试过，如果专心去炒菜的话，那两个说要听音乐和刷短视频的人就会躁动，时不时出来谩骂一句，让我很难受，如果我选择去刷短视频的话，那个说要专心做饭的人就会出来谩骂，总之，身体里的能量不断的在内耗。这如何是好呢？假如在这个时候，家里来了一个朋友，那么我要做的事情就是给他做另一份晚餐，这个时候，身体里的小人都会齐心协力的为做好这一顿饭而不踩雷团结一致，绝对不会争吵。你看，这是不是跟一个家庭很像呢？但是你说矛盾真的消失了吗？当你感觉心烦意乱的时候该如何自处呢？发现没有，只要去刷一会短视频就会得到缓解，精力和逻辑脑跟着短视频的内容跑，心里的烦躁自然暂时放下了，但是你确定它真的消失了吗？不是的，当你刷累了短视频，感觉神清气爽，然后美美的睡一觉，第二天又会感觉心烦意乱，这不是我危言耸听，而是实实在在的经历事实。那么该怎么办？难道继续刷短视频？确实以前我就是这样做的。
老子说，有以为利，无以为用。
以前谈一段恋爱，当到了乏味期的时候，对方的优点都已经释放完毕，缺点一一呈现，我们很不耐烦很想他再继续释放出更多的优点来促使我们有更多的兴趣愉快交往，于是会提出各种要求，最后发现对方没有办法做到，明明最开始他多么绅士啊，后来为什么竟然用渣男两个字来形容我曾经挚爱的人呢？争吵开始越来越频繁，直到分手。分开之后我没有花费时间来复盘这段感情的经过和因果，而是急切的投入到另一段感情中去，希望另一个人的优点能让我忘记前任的缺点给我带来的不悦。有效果吗？当然，我真的暂时忘记了曾经的烦恼，但是我对于亲密关系的处理方式真的升级了吗？并没有，我不过是借用另一个新鲜事物来转移我的体内各个小人的矛盾和纷争，你知道的，当初在跟前任吵架的时候，一个小人说不要生气他曾经也是有赤子之心的啊，想想那些他让你感动的场景就原谅他吧。另一个小人说：他实在太可恶了，居然忘记你的生日，居然还记得哥们女朋友的生日，这难道不是不忠和变态吗？你怎么会跟这样的人在一起呢？两个小人各有说辞，他们在我的脑子里吵的不可开交，我很累，很想休息，但是他们乐此不疲。那么后来的解决方案，无非就是另外找 一个对象，让两个小人在一次团结起来分析新的男朋友罢了。
为什么不留一段空窗期给自己，让两个小人吵到极致呢？他们一定会吵累的，但是我的心有答案吗？我偏向哪一个小人呢？其实我觉得两个人讲的都没有错误，但是我不知道怎么办，没有立马拍板的判断力。
一个瓶子中间是空的，我们才能有水喝。一个为了生活忙里忙外的人，要抽空思考人生的意义，才能真正感受到生命的真谛。一个家庭的纷争需要抽空坐下来好好聊聊彼此的需要，理解对方，彼此包容，才能解决矛盾而家庭和睦。一段刚刚破裂的感情需要空窗期来复盘和思考双方整个相处过程中，对方的优点给自己带来的成长，自己的优点是否补齐对方的缺失，而又从什么时候开始双方的频次发生微妙的变化，是否双方的需要产生的偏差，他要什么，我是否还能像两年前一样给于？这份给与对我而言是容易的还是被迫的？我要什么？他为什么丢失了两年前能持续供给的东西？是我的需要发生进阶了吗？升级了吗？我的需要是不是不够务实或者太抽象了？不是凡人能够给与的？我需要情绪价值还是物质供给？还是一个简单懂我的人？他的生活理念是什么？他生活在什么样的家庭里，父母给他什么样根深蒂固的执念？他有没有童年创伤？而我的出现究竟是加重他的创伤还是无形中治愈他？我们的人生方向是否能够朝着相同的方向运行很久？有多久？能不能延长时间？怎样延长？延长的方式他是否能够接受，他有什么好的创意？这些思考或许在以前的我看来，已经分手破裂的感情还有什么意义去想呢？但是我们想这个的目的真的是为了他人吗？
空间的重要性在两千多年前，老子就提出来了，还做了举例子。那么两千年后的我们是否有觉悟了解他老人家的良苦用心，是否真能将无的思想融汇到生活中？其实这是一个理想的境界，但所有生灵而言，成长一定是不断的犯错不断的修正的过程，并不是说知道了无的真理，一生就活的通透了。
那么对于一个企业来说，找到新的希望和新的对手，员工和管理层们或许会齐心协力的再战一番，放下以往的纠纷。但是怎么样才能解决内耗问题呢？从企业内部产生新的力量，而不是专门想着从外部。这一点我认为华为做的就相当的不错，红军和蓝军自己的战争永垂不朽，这也是华为能够持续创新的原因之一。
那么对于一个人来说，当感受到心烦意乱的时候难道只有转移注意力这一招吗？我最近的心得是，静下来分析两个小人的声音和立场，他们有道理的根据是什么？他们是不是可以同时存在？是不是可以不用牺牲掉其中一方？我们的心是不是允许两种能量存在，并且在遇到现实生存问题的时候，运用其中一个恰当的小人来对抗，或者两个小人换着来。相当于战场上，一号将士先出击，摸透对手的招式之后发出二号将士。我们允许队伍里有不一样技能不一样性格的将士，因为他们对应的战术和对敌军的克制是不同的。我们应该庆幸自己不是单一的战士类型，我们有易怒的肝脏，也有会自卑的肺腑，也有能感知危险和恐惧的肾脏，也有造气血的脾脏，正是因为他们几个的存在，他们不同，长相和功能还有脾气都不同，但是他们有一个相同的使命那就是保护我这个身体的健康活着，难道这不是幸运吗？难道不是幸福吗？如果我们要求体内只有五个肝脏那行吗？谁来消化食物？谁来保证呼吸？谁来过滤尿液？所以，当身体里出现多个小人吵架的时候，不妨静下心来倾听他们，不要批评他们，他们吵架的目的都是为了让身体活着而已啊。尊重他们的立场，找到能够两全的办法，可以保留他们的意见，也就是说我们可以先不刷短视频，可以先专心做饭，等吃完饭再花10分钟刷短视频，这样即满足了大家的需要，也防止大家吵来吵去不是吗？
回到最初的问题，那三个果冻给我带来了想要继续吃的念头，我看到这个念头了，我倾听他，也尊重她，但不是现在立刻去吃。而是给他一个承诺，我会再两天之内吃到的，或者我用一个苹果也是甜食来代替果冻，她也答应了，是的，自己人是很好说话，只要感受到尊重而不是嫌弃，大家都会尽力和谐相处的。
