总也有实在太累的时候，就是那种自我感觉明明什么事都没做，一整天下来。反而会精疲力尽，没精没采了。
懒洋地卧在沙发上，时钟滴嗒嘀嗒。仿佛在跟你说，珍惜时间哦！可是实在太累了，心身已经发出警告了。午后的阳光，透过明亮的窗子照射进来，洒向疲乏的身体。闭上双眼，惭惭地与这光热联接在一起，心身也渐渐地放松了下来。只将意念全部收回于当下。感知它带给你的温暖与力量。
也许，在这个物欲横流的世界里，凭着年轻的体魄，穿梭于大衔小巷。不努力，不奋斗，不奔跑也许跻身不了这个社会。再多再多的累，再多再多的苦都得硬拼。众然有千斤万石，就算凭已之力，也有被累趴着时候。真的累了，就来一场真正的放空“心身”吧，不去想，不去念，让心身彼此和诣。
