写写彭医师讲过的《消化系统》。

《消化系统》里面讲到“消”是“消”，“化”是“化”。消是指物理的变化，食物吃进嘴巴里面，口腔把食物嚼碎；云消散了，这是消的过程。那么化是怎样子的呢？有这么一个词：化腐朽为神奇。化干戈为玉帛。化是讲到一种物质转变成另外一种物质。蛋白质转化成氨基酸。

那么消化有哪些功能呢？摄取、消化、吸收、拉出去。有进有出，有吃有拉，这就形成了一个系统。这是在形的这个层面的消化系统。

那么气这个层面的消化系统是怎样的呢？气这个层面是鼻子吸气，鼻子呼气。鼻子排在嘴巴上面，说明气比形更加先进。气就只有鼻子吸气呼气，没有其它出口了。而形是嘴巴吃进去，肛门排出来。呼吸有内呼吸和外呼吸。

我们的脑子跟我们的大肠长得很像，只不过一个是大版的，一个是小版的。那么大脑它也像大肠那样要符合有进有出，有吃有拉的消化系统。大脑是靠眼睛看耳朵听来摄取信息；通过思考，梳理，写总结来消化吸收；再通过嘴巴说分享出去。

我们站桩不单能提高形这个层面的消化能力，还能提高神这个层面的消化能力。