早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班@吕敏一富阳
20170928（03/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 3朵玫瑰（完成v，未完x)
早睡早起x
完成毕业典礼11班v
与父母连接v
今日玫瑰
早睡早起，中午阅读分享
儿子九点视频
不埋怨老公
臣服父母
写亲子模块内化
【幸福实修30天目标】
早睡早起有计划，晨间阅读
臣服
腹式呼吸法(提t y)一百次
【幸福金句】穿越真相，穿越过去，发现真相，发现过去！
梦境：无
【觉察日记】 今天举行了毕业典礼，有许多被看见，很感动，有许多没被看见，很平静，失落一闪而过。 收到蓝先生的温情反馈，很幸福！
下午在白帝城，雨很大，我既想照顾父母，又想帮助没伞的团友，有些不能两全，后来还是决定照顾父母，团友自己去买了一把伞。我便很坦然。事情总是有办法解决的，不是吗？。 鞋子湿透了，我在边上小摊上想买双鞋，父母的旧有模式又出来了，一起操控阻挠我，我心里的对抗又升起来：难道我连买双鞋让自己舒服一点的资格都没有吗？说完三人陷入尴尬，似乎又回去了，我和自己待了一会。回宾馆继续和他们在一起，没有深化矛盾。
夜深人静时，做出了一个决定，辞去12班班委的身份，因为强烈的感觉自己需要在这方面休息。我知道是自己当初的决定给班委们及老师们造成工作上的麻烦了！为此向12班表示歉意！因为觉察到自己无法在这里以班委的身份帮到和连接到大家！请大家允许我！
