今天看到一个视频，将一片泡腾片放在水里，水量没有变化，将泡腾片放在可乐杯里，于是很多泡沫溢出，杯里的可乐量变少了。这个现象告诉我们，面对事情反应越大，则损失越重。所以在日常生活中我们要管理好自己的情绪，当有情绪要出来的时候也及时按下暂停键， 自己要觉察自己当下如何转换成比较轻松的方式进行沟通，若做不到不如什么都不做，什么都不做最起码不会让事情更糟糕。
中原焦点团队网络中27王彦玲坚持分享第423天 第113场约练，来46次，观是25次 ，咨42次，2022年4月29日
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 角色:咨询师 今天的咨询很特别也很挑战。咨询前的沟通交流或自我介绍也往往含有咨询方向的信息。这就需要咨询师够...
- 今天早上一大早就起来蒸了七个馒头，并做了一块饼。中午让老公准备肉、萝卜、葱、姜，准备好了我盘馅儿，都说一心...
- 第八期约练挑战 2022.02.16 第四周 第一次 角色:咨询师 通过外化这个技术让自己看清了对自己讨...
- 上个周末回去，给孩子配的ok镜原本天天晚上戴，带孩子说嫌麻烦就改成隔天戴。结果上个周末应该周五带的，临睡前哼...
- 2021.0.10.06 角色:来访者 今天早上是带着问题前来咨询 ，因为是开始前20分钟开始约起 ，想着能...
