就是今日，这是耶和华所定日子我们在其中要高兴欢喜。

就选择今天、这一个小时、这一分钟，来欢喜。选择对的事情永远都不晚，因为昨天已经过去，明天无法预测，今天现在是可以把握的。而未来是由多少个今天现在组成的呢？过去也是可有现在来响应收藏的。

对于我的情绪稳定方面，最近也是选择立刻马上恢复到喜乐正道上来，不要偏离太久，因为远了怕迷失了方向无法回头，所以早早地给自己打了预防针，也实在是尝到了，立即回转，不让忧郁的种子发芽，将它扼杀在摇篮里，如此与喜乐作伴，把原本属于我的喜乐充分利用起来。喜乐就像一根魔法棒，越用力挥洒，越尽情发挥。我知道这个喜乐不是受了限定份额的限制，而是应有尽有地去享用，并且满溢出来，空气里都能闻到喜乐的滋味，好比小孩子对糖的期待远胜过糖本身的味道。我们操练喜乐的这个过程也是如此。

这两天学习了如何更好地培养和孩子相处的过程充满喜乐的滋味，不是我能教她什么，重点在于我和孩子在一起是否完全敞开，释放，自由，喜乐一直陪伴前后呢？

如果没有了喜乐，一切无从谈起，也是需要检验自己生命光景的时候。

在放下自己，谦卑地和孩子玩在一起，陪她真正地玩，大声地笑，投入地游戏，一次不过瘾继续下一次，好像没有这么畅玩过？

自己紧绷的心弦也放下不少，确确实实感受到这样的放开、陪伴、照她所需要的去给予多么重要……

亲子关系感到提升了不少，女人的情绪稳定了，整个家庭的氛围就一片和谐。

印象深刻的具体喜乐事件：

创意性打乒乓球式背经文，玩与学两不误。第一次尝试，可以放开反复使用此法，把每周的背诵变成了一件开心好玩的事；

和老公一起实施管教，小宝虽然左躲右闪，哭声连连，讨价还价......当我们实施了爱的管教之后，一家人还是马上恢复爱的连接，父母不管教是不顺服神，不顺服就会带来痛苦的后果；

一家人从小到大，5口人逛家具市场，测量门窗，设计安排，有商量，有安慰，有建议，累并快乐着……

每次和婆婆一起相聚的时候，都是不由自主地想到我们一起祷告的需要，于是一家人轮流出声祷告，彼此的劝勉、相互的祝福、共同的目标、同心的祈求、恩典的数算......在祷告之中，我们的喜乐也升华了我们原本的小喜乐，从神而来说不出来，满有荣光的大喜乐充满在我们里面，唯有感恩。