近来的心开始沉静，一静下来就看到了之前那段时间的自己存在着什么问题。是自己太浮躁了，但浮躁只是留于表面，其之所以然是源于自卑，不安，焦虑。
于是每天都觉得时间抓不住，日子过得紧绷绷的，恨不得把24小时都拿来“干正事”。每天还没睡醒迷迷糊糊就想着今天要干嘛干嘛，可是由于内心的要求太高，总是不能完成得很好。
久而久之就陷入了恶性循环。精神也更加紧绷，可是往往绷得越紧反而越难以平心静气，效率难以保证，身心俱疲。
一直以来我都对自己要求严格，自己身上也是有着完美正义的吧。因为总是追求不出错，追求完美，所以容易陷入一些琐事中，把自己弄得很累。
现在我知道那种自己把自己困住的感觉，其实是放不过自己。
没有集中精力完成六级卷子，不行明天要多写几题。在图书馆又忍不住去东逛西逛看了很久其他书，晚上总是熬着想补上原本要复习的辅修课，结果熬到很晚却并没有看进去多少……
所有这些，都是对自己的责备，都是“你又没做好这个那个”，都是对自己的菲薄。这些负能量不断堆积，就会产生自己一无是处的感觉，就会自己气自己，但看别人就觉得他们什么都好。
光是把这些负能量排开，就殊为不易，更别提积蓄力量去努力做事了。所有的内在能量都被糟糕的自我认知束缚住，难以发挥出正常的作用，所以过得很艰难。
这样自己放不过自己，每一步都在跟自我做着斗争，心情自然不会好，正常的生活交流也会因了带上对自己的怨气而变得充满戾气，不再顺遂。
诚然，我之所以不放过自己，是因为想抓住时间，成为更好的自己。可是由于过分苛刻，结果适得其反。
是啊，当自己都成为自己前进的阻力，还谈何“更好”呢。
放过自己，让自己按照自己的内在规律发力，以平和的心境做自己，才是正确而温和的方式。
但是我们可以放过自己，却万万不可以此为由贪图安逸，固守其成，终日生活在自己营造的安稳世界里。放过自己不是不上进，不是做着普通的事情，过着日子便万事大吉了，它是一种心态，一种在天地面前沉静祥和的姿态，它让我们的内心怀有温情。
可是人这一世，总归是有点抱负的，生而为人，自然要寻求存在的意义。而这意义，就是在一次次自我提升中悟得，在对世事的一寸寸深入中参透。避开荆棘，便无前路可走，成长必不可少。
我们可以放过自己，但不能放过成长。每一次成长的机会，每一瞬成长的际遇，都会带来新的一面人生，都带给你未曾体会的体验。只有成长，能让我们看到宇宙中千人千面的奥秘，能让我们感受到独一无二的内在。
成长是披荆斩棘的过程，这个过程绝不温和，没有强大的内心和足够的能量，是迈不出探索的一步的。所以请不要束缚自己，妄自菲薄，要保有柔韧地向前。
记得放过自己，但莫忘成长。
共勉。
