多数人认为：性格内向的人不爱说话，不爱接触人或新事物，所以活得很平庸；而外向的人善谈、喜欢结交新朋友，人缘广，路子宽，所以在别人看来活得很出众。可是真的如此吗？

本周来辩话题:性格内向的人是不是比外向的人活得累？

正方

jason

性格内向的人，为何就活得累？那还不简单，外向的人有压力可以逼别人，而内向的人有压力只能逼自己。

都说每个人都要有自己的情绪宣泄渠道，外向的人太多的方式可以给自己解压了，而内向的人只能够把郁结都闷在心里，闷到吐血那种。具体可以参考《红楼梦》里面的林黛玉，小姐姐真的是内向到有什么事都只能往自己心里去，别人根本不知道她伤心生气，更加不知道怎样去安慰她。

内向的人，大多数都沉静寡言，一直以来都是憋着自己，有什么难处最后也只能郁郁不得志的发泄在自己身上，真的太难了！

six

内向的人没遇到交心的朋友之前，不会主动去袒露心扉，所以当心里有什么话时也很少跟别人说，有什么苦时也自个藏着掖着、有开心却也羞于表达，内心的喜怒哀乐与外界缺失一条连接彼此的桥。

缺少连接，内向的人就会与外界慢慢变得陌生，制造出很多困难，生活也就相对累一点。要说有哪些困难，估计说一天也说不完。在这里，我就挑一个内向的人遇到的最累最普遍困难来讲：被误解。

朋友约好出去K歌，内向者点了一首萧敬腾《王妃》，拿起麦克风，在众人面前疯狂嘶吼，唱完之后，大家都瞪大眼睛看着你，一脸懵逼，纷纷议论。这时你就会想，这有什么不妥吗？难道我唱太难听了？不，不是的，只是我表现出来的与我的性格不一样，朋友们在怀疑我性格的真实性，怀疑我的生活。

在家里，因为内向，我总待在房里，基本上很少与父母亲戚沟通。当我发一条关于心情不好的朋友圈时，父母和亲戚就会来安慰我，问我怎么了，是不是遇上挫折了，大动一场干戈。但实际上我只是打游戏输了，有点憋，他们就以为我心情难受，活的不开心。他们对我的生活表现过于敏感，虽是出于关心，但实在令人忧虑。

我想了想，应该是内向的人才会容易让父母和亲戚觉得自己很孤独很脆弱，相反，外向的人怎么会这么容易被误解呢，他们在外界看来活得可乐了。

june

我觉得，内向的人一般来说生活得更痛苦。首先，内向的人，精神向内，想得比较多，而这些想法往往脱离实际，有很大程度是人为夸大的。在性格方面，内向的人比较多优柔寡断，他们思前想后，犹豫不决，在内心里面争斗纠结，给自己徒增很多烦恼。换句话说，喜欢自寻烦恼。典型例子如《红楼梦》里面的林黛玉，一只鸟死了可以忧伤半天，最后导致英年早逝。

其次，内向的人，不懂得及时宣泄，排解烦恼。当产生烦恼痛苦的时候，他们不愿意向朋友或旁人倾诉，而是采取闷在心里，这样的话，烦恼不能及时排解，会越积越深，进一步加大痛苦感受，有些人甚至忧郁成疾。

所以说，内向的人应该适当改变自己，从内心走向外界，从封闭走向开放，这样会有活得更轻松一些。

反方

jay

我活得累不累，和我性格有关系吗？

我的性格就很内向，所以不是很喜欢在公众场合说话，平时也喜欢一个人沉浸在自己的私人空间里想事情，在安静的时间里独处，我觉得很愉悦啊。就算有些时候不得不融入集体，那我也有我自己的方式，不必强颜欢笑附和他人，不必因为性格外向就好像我必须担当起热场的职责，反正我是没有”性格越外向而责任越大的朋友”那么累了。

再说了，一个人活得累不累，应该是和他的经济状况，家庭状况，人生阶段性经历和个人追求有关吧。像我这种佛系的内向之人，对现下生活是很满足的，所以也不会强迫自己活得太累，顺其自然安稳渡日就好了，一个人拥有自己的小空间，即使热闹的快乐都是你们的，但是安静的舒服自在却是我的，这就够了。

ada

壹诧曾经有一个辩题是“内向性格是不是不好”，在话题提出的时候大家便纷纷表示，自己认为内向性格没什么不好的，每个人都是独立的个体，哟这不一样的性格，不一样的为人处世的方式，不一样的人生道路，这一切显然不是一个好不好就可以一杆子打死的。现在我还是持一样的观点，内向的人为什么就要获得累？

内向的人又内向的活法，不喜欢社交活动，就在家里看书写字煲剧做饭，一个人的小日子不正是怡然自得么，有什么累的。有人要说了，万一是那种你必须参与的社交场合呢，不善言辞的内向人格是不是会怯场会难受呢？

在此再次澄清，内向不等于不会说话，不等于不会办事，不等于不会为人处世。只不过是大部分的事情习惯在自己内部消化罢了。说内向的人比外向的人活得累就是一种刻板印象，人在任何时候都无法实现感同身受，每个人都有自己的活法，站在自己的立场上说别人累，那真有点强人所难。

grace

并不是，相反性格内向的人活得更加轻松。性格外向的人更倾向于交流与倾诉，或是表达，有时这种社交欲望是本能的输出型人格，需要依赖人不断地去交流，就如一些人可以一个人坐在那里滔滔不绝谈上好几个小时嘴巴不会累，可能听的人都听累了，但说的人不会累，原因是说的人享受交流带来的快乐，也就是他的快乐或是内心的满足极度依赖外部，他们不太擅长了解自己的内心，或是与自己独处的时光比较少。

然而，性格内向的人他更喜欢跟自己独处，也就是有时很难理解一个内向的人快乐源泉在哪里，他们快乐的源泉就是不被外界惊扰自己的世界，沉浸在自己的小世界里独乐，有时一人泡一壶茶，一人一天看一本书，一人站在马路边上发呆……这种一个人行动不必与人去社交而得到的快乐，显然比外向人需要借助外界势力获得的快乐要多得多。

一个人从呱呱落地本身就是独身一人来到这个世界，是在成长的阶段不断有人告诉你，你需要与其他人一起生活，需要家人，需要伴侣，需要孩子，这似乎才是正常人应该要有的生活，但很多时候人的性格天生就注定了，也许这种走寻常路的方式会让他非常不适应，哪怕长大成人了还依然不适应，了解自己或是深入了解自己后，时常与自己内心相处，内心的人也许在内向力量上会更加充沛一些，活得自然也不会累。

看看那些本来笑容盈盈，性格外向的人会突然选择自杀离开这个世界，就知道他们内心疑问的东西太多，活得自然更累。

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■ 编辑排版｜Jay，好想爱这个世界啊!

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