怒火之下,是无力的自己

我曾深信“脾气越大,本事越小”这句话。从前,我总觉得那些动不动就发火、听不进话的人是修养太差。直到今天早上,对着赖床的女儿又一次失控怒吼后,我忽然看清了自己——我的暴躁,何尝不是一种无能的表现?


我着急,因为女儿磨蹭上学要迟到;我烦躁,因为车忘了充电、工作迫在眉睫;我焦虑,因为老人身体毛病不断、家庭琐事如山……当无数压力同时碾来,而我发现自己无力妥善安排一切时,那股无处安放的焦灼,便化作了最容易的出口:向最亲近的人,喷射情绪的火焰。


在别人或许觉得我神经错乱、不可理喻。可谁又愿意活成自己讨厌的样子?坏情绪首先灼伤的是我自己。若我真能从容不迫,万事安排得当,有余裕享受阳光与清茶,脾气又从何而来?


说到底,是我修为不够。他人能“泰山崩于前而色不变”,而我却总被“风吹草动”搅得心绪不宁。这其中的差距,与其说是性格,不如说是心力——一种在混乱中维持秩序、在压力下保持镇定的能力。


人生确是一场修行。不是为了扮演完美的谁,而是为了在风浪来时,能护住所爱之人周全,也能守住自己内心的安宁。从今天起,愿我能从这一份“看见”开始,一点点修得这份定力——为了家人,更为了自己那颗渴望平静的心。

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