图片发自简书App
体重下降40斤，学习到比跑步锻炼最关键的一件事就是——学会了剩饭。
要知道之前的我可不是这样，我是见不得碗底有半粒米饭的人。甚至在从小的饭桌教育里，如果米饭掉到地上，是要捡起来吃掉的。因为大人会问你“锄禾日当午，汗滴禾下土。下一句是什么啊？”于是他们的宝贝也就是我，赶紧接下一句“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。捡起脏米饭吃掉同时，仿佛看到了一个农民伯伯在对我点头微笑。
然而我终于长大了，不再需要那些莫须有的夸赞，我知道自己独立于这个世界，讨好别人终将被自己的期待所累。
农民伯伯耕种辛苦，他们卖掉粮食，当然希望你浪费的越多越好啊！你连地上的垃圾都吃，农民伯伯的粮食还能卖出好价钱么？
而掉在地上的食物还鼓励孩子捡起来吃掉的行为绝对有病，因为真的会让孩子得病！不心疼孩子麻烦你心疼心疼治病的钱吧！
然而吃不掉的呢?那些碗底的米饭?明明已经吃饱了，就一定都要把他们塞进嘴里么？
跑了六百多公里的我深深的知道，吃掉那一百卡，两百卡的食物，需要消耗多少时间需要经历多少痛苦才能把他们减掉！本来他们就该待在垃圾桶里，结果却进入了我的肚子！让我承受了更多健康上的痛苦！
所以我选择倒掉，吃饱了，马上停！剩下的倒掉！为了农民伯伯能挣更多的钱，我拒绝吃剩饭剩菜！
三分寒七分饱，很多体验和感受都不能喂到撑。感情也是，深爱李小璐如贾乃亮，太过于投入终于失去自我。这是爱的超重，事无巨细的体贴和爱恋也会让被爱的人感觉压力并抗拒。多出来，不如倒掉，凡事太尽，缘分势必早尽。
