“总想改变别人，从不修正自己”——看到这句话时，我像是被轻轻点了一下。
以前在婚姻里，总想着改变先生。让他早点睡、少打游戏、多陪孩子，觉得是为他好。可每次提出来，他不是沉默就是敷衍，气氛反而比之前更冷了。争了几次之后才慢慢发现，真正让我累的，不是他没做到，而是我不肯接受“他就是这样的人”。不是谁对谁错，是两个人本来就不一样。如果总要按照我的标准生活，那不是过日子，是改造工程。
相处中也是这样。总觉得别人应该这样对我、事情应该那样发展。一旦不符合预期，就开始不满、计较，把力气花在“为什么不是我想的那样”上。投入的都是沉没成本，除了收获疲惫，没有任何改变。
世间万物，没有人能被你改变，能改变的只有你自己。当我试着放下那些标准，不再盯着对方没做好的地方看，矛盾反而少了。他什么时候睡、玩多久游戏、碗洗得干不干净，这些事不再需要我去掌控。
“当你学会包容，温柔就来了；当你学会释怀，幸福就来了。”修好自己，不是压抑，是把自己松下来，不再紧紧抱着“应该怎么样”。
现在遇到不那么顺心的事，我会先问自己一句：这件事，是我能管的吗？如果不能，就放它过去。把力气留给能做的事上，日子反而松快了很多。
你修好自己，全世界都会对你温柔。不急着要结果，先把气理顺。当你稳住了，身边的一切也会跟着顺起来。
