一.奇迹
1.经过几天的调整反应，今天的我，又是那么的生机勃勃啦！好幸运，能够静下来几天让身体不受外境的替代、限制和伤害，让它完全地去舒展、清理和自我疗愈。让身和心就那么静静地在当下，和合为一。
2.今天才知道海燕居然比我大，一直以为她比我小好几岁呢。这女人好学有追求在面相上都突显年轻啊！又是一次深度愉悦的共振。
3.和珊珊交流飞翔的健康过程中，我的心越来越融入珊珊的内心，好有连接！好清晰！从来没有过的！太好了-内在的爱越来越浓了！多么希望能用心了解到更多人的心，感同身受，爱人如爱己。
4.今天身心的良好状况告诉我和小刘姐的共振是多么有价值！外在的东西再好，也别忘了静下心来倾听身体和心灵的诉说。好谢谢小刘姐这份爱，完全是发自内心的，让人好感动，好喜悦！
5.今天超级大的惊喜-刚离开莫高窟去到内蒙的姚姚居然打来电话，还以为她乐不思蜀了呢，却没想到这小丫丫美游途中依然挂念着家中的姐姐，好感动好感动好感动啊！
二.感恩
1.好感恩14天的换食期间得到妈妈、刘姐、小刘姐、珊珊和儿子的亲密陪伴。
2.好感恩水电队的师傅们认真敬业，巧夺天工。
3.好感恩老天爷那么呵护我们，三伏天以来每天都会下一到两场大雨为我们除却炎热带来清新和凉爽。
4.好感恩我所居住的房子四周绿树成荫，一下楼便有一条长长的林荫道，还可供人们净心休憩。
5.好感恩每天小区里的水、电、气都供应充足，让我们尽享居家的舒适和便利。
6.好感恩妈妈这几天都为我采购蔬果以保证我的顺利复食。
7.好感恩现代科技如此发达，让我们足不出户亦可享受到来自全球的视觉盛宴、味觉盛宴、听觉盛宴……
8.好感恩儿子每天对我的悉心照料，让我得以顺利换食。
9.好感恩这个群星璀璨、精妙绝伦、富足丰盛、充满无限奇迹和美好的伟大时代。
10.好感恩爸爸妈妈带我来到这个伟大的时代，去深度地体验从层层的受限到极致的绽放。
三.谨记今天，信守承诺。从自身做起，从身边的小事做起。
