加入DISC的学习营之前,在《读出生产力》的训练营里,有听过海峰老师分享过DISC,有了大概的印象,海峰老师分享了大概一个小时左右,那时候看着记录满满当当的笔记,觉得这可真是个学起来会很有趣的知识啊。
于是报名了DISC。
毕竟个人人际敏感度被称为这个时代个人能力最重要的标配之一。无论是沟通力、领导力,都绕不过这项技能。
既然是能力,那就一定可以通过学习得到。
我抱着这样的信念,来到DISC。
目标:学会运用DISC,提升人际敏感度。不再依靠惯性去处理问题。
预制定计划:深入社群的活动,链接更多的牛人。
6月12号开营,13号开始第一堂课程。
第一堂课,短短十分钟的教学视频,就冲击了自己固有的思维。原来是可以从这个视角来看待问题,可以从这个方向来理解他人。
21天的训练营,一共十堂课,十篇作业,觉知DISC。
DISC是什么?
DISC是在科学角度上从对人、事的关注度和对事情上处理的快慢上,将人的性格分为四种风格,分别是:支配型、影响型、支持型、严谨型。通过分析每个人行为的倾向性,预测行为并提前干涉,并且可以相对客观和全面的认识他人。
这里有三个前提:1、每个人身上都有DISC,只是比例不同。
2、DISC四种风格,只是特点,没有优缺点。
3、DISC四种风格可以调整、改变。
认知到每个人在行为上都有自己的惯性,我们可以通过他人的行为,选择自己回应的方式。
譬如:你身边有一个非常唠叨的朋友或者长辈,已经让你厌烦至极。
从DISC的角度来看,这个愿意给你唠叨的人,他行为背后的动机,是对你的关心。说明他是个非常爱你的人。
他需要得到的,是你对他付出的肯定,回应他所担心的问题。
而你的处理方式是因为厌烦而无视的话,这个唠叨只会越来越严重。
记住,别人怎么对你,往往是你教TA的。
当你通过学习DISC,懂得了他行为背后的动机和需求,明白了他是一个行为上偏向D风格,在意结果的人,那么你可以调动自己的S来倾听他的唠叨,告诉他:我知道你是在关心我,担心我照顾不好自己,谢谢你的爱,我感受到了。后面我有什么重要的事情会提前告诉你,事情有结果也会反馈给你,这样你看可以吗?
你看,懂比爱更重要。以对方接受的方式互动才能被肯定。
在课程里,我第一次意识到,做事情,不仅要关注事情有没有做好,还要关注相关利益人和自己的关系有没有变得更好。复盘时,不仅要问自己怎样提高效率,还要在关系上进行复盘,这样才能走的长久。
这是一个我从不曾考虑到的视角。
我一直佛系的认为,合得来的自然合,合不来不强求。
事实上,没有哪种关系是不需要维系的,也没有哪一个人是可以无限制的付出。
即便是面对自己的父母,我们也是需要肯定他们给予的一切,并且向他们表达出自己的爱。
我们需要做的,是按照对方接受的方式照顾他人。
那么,我们学会了关照他人,又该如何照顾自己呢?
通过DISC的学习,你会发现事情都有四种解决方案。
课程里讲个一个例子,说有一位神父在祷告的时间去打高尔夫球,天使发现了便告诉了上帝,上帝说我要惩罚他。
于是,神父打了第一个球,一杆进洞。
神父打了第二个球,继续一杆进洞。
然后神父后面每一个球,都是如此。
天使问上帝,这是惩罚吗?
上帝说:你看,他打中了这么多的球,却无法和任何人分享,这不就是惩罚吗?
这位神父,如果是一个I特质非常高的人,他一定接受到了来自上帝的惩罚,因为他无法将自己的喜悦分享给身边的人,要不然就会被发现祈祷的时间溜出来打高尔夫了。
但是,如果他学习了DISC,此刻他运用自己的C特质,逻辑分析的能力,神父便会从第一杆球开始自我欣赏,直到多杆球进洞之后,认为自己应该是学会了这个手法。
通过这个故事,我们可以明白,掌握并且灵活运用自己的DISC,连上帝都拿你没有办法。
上帝只能决定外面是狂风暴雨,而你可以拉起窗帘,内心升起自己的太阳。
所以,不是事物本身,是你选择的态度和具备的能力决定了最终结果。
我们需要理解自己的情绪,给自己态度的选择留下空间。
我们需要控制自己的行为,选择合适的DISC风格。
上帝给你的自由,是自己选择DISC。
当我们知道凡事必有四种解决方案,我们便知道自己是可以有选择的,是有资源的,我们不会陷入匮乏型状态,不会将自己设想为受害者。有选择的人,是可以对自己负责的人。
注意力在哪,生产力在哪。
当我们增强了自己的内动力,那么所有的困难,便只是该选择什么方案来解决的问题。
这次的训练营,打开了我的富足型心态,让我觉知到了自己的问题。
我是一个IC比较高的人,每当朋友带我到他们的圈子里时,我总会无法自制的排斥。所以每次的下次再约到我这里基本就是终结。
包括这次训练营,我一共发言不到十句,曾经的重度参与的计划也在自己高C的性格下没有实施。
一位在帮忙对接奖品时认识的同学在和我聊完之后说:你不喜欢群殴,喜欢单挑。
看,说明我的I的特质还是可以在陌生人面前发挥的。
为了能够重度学习一次,我又报名了复训,希望这次的自己可以做的更好。
加油。