今天是初级班第11次课程。
1.关注自己用上的，用对的。怎么用对的？一力降十会。
2.感觉自己在家没有用焦点的方法。去和老公相处的特别好，孩子进步很大。答:用焦点并费用技术用问句而是更多的是接纳看到优势资源正面像。自己是问题，专家能稳定下来。这就是焦点理念，这就是在用焦点而不是一连串的问句。
3.基本功很重要。尊重，共情，倾听，重新建构，具体化，反馈。
4.被比较的感觉，让人不舒服。
5.他们的事无小事，当你认为是小事的时候，你已经对对方不尊重了。放下自己，以为的心走入来访者的世界。
6.是他人苦莫劝他人善，不要打扰别人的幸福。
7.倾听。生活中的倾听是带着预设的会认为是。这回事。
8.听说读写持续做下去。，可说不可说，少说，或不说
9.可问不可问，少问或不问。
10.孩子会用症状提醒我们做的不当感谢谢我们的症状，他提醒我们要做调整，放慢脚步。
11.共情。体验到，理解，反馈。
难得
12.这次夏令营让我看到了。女儿对我的期待。很难得。
13.今天课程。让我找到了如何和女儿合作。根本点在哪里，真难得。
14.我们亲如一家人，真难得。
15.女孩今天睡得那么早，真难得。
16.约练约练再约练，难得难得真难得
