不在自己的真正自我中，而是在他人头脑里自己的表象那里寻求快乐和满足，那么，他就是十分不幸的。因为说到底，我们的动物本性才是我们存在的基础，也就是我们幸福的基础。所以，对于我们生活的舒适程度来说，健康是首位，处于第二位的是维持生存的手段，也就是无须辛劳的收入。荣誉、地位和名声——虽然很多人认为这些东西很有价值——但却无法与关键的好处相媲美，或者取而代之；必要时，为了前两种好处，我们应该毫不犹豫地将这第三种好处抛弃。
永远永远要把健康放在第一位！！
现代社会人的压力普遍比较大，其实认真想想，有些压力是可以不用去承受的。正因为有了这些荣誉、地位和名声的压力，我们反而不幸福。
看淡一些，以后的生活，健康第一，维持生存的手段第二，其他的都无关紧要。
