本能是什么？本能是预装在我们身体里的一套功能系统。所以小孩生下来就懂得吃奶，小狼生下来就会朝狼窝里爬。本能是一种自动化的模块，让我们的意识自动化。这是人类在漫长的进化过程中，写进到我们的基因中。在人类早期，人类在渔猎时代，一个人快速奔跑意味着被野兽追击，如果你不跟着跑，你就会被野兽吃掉，因此你的基因不会传承到现代。
孔子说，性相近，习相远。这个“性”就是人的本能。人的本能几乎都是差不多的，比如说人都喜欢好逸恶劳，趋利避害，保护自已。但是因为后天的际遇后天的环境不一样，“习”就相差甚远，有的人就可以做到反本能。
人有生存的本能，所以在危险面前，我们可以变得特别神勇，让我们的潜力全部激发出来了。
有两个成语，一个叫“破釜沉舟”，一个叫“李广射虎”，这2个成语故事告诉我们，一切皆有可能。所以我们要尽量去挖掘自己的本能，激发他们替我们工作。
我们也有很多不好的本能：比如当对手的拳头打过来，人的本能是闭上眼睛，一来是本能反应，保护我们的眼睛；二是鸵鸟政策，当这个东西太可怕的时候，我们干脆就选择不去看它。所以拳击运动员都要训练反本能。
股市为什么永远只有少数人赚钱，因为股市就是利用了人类的本能：贪婪和恐惧。所以股市里只有10%的人赚90%的人钱。
有些本能是我们的正资产，有些本能就是我们的负资产。如果把本能放在一张财务报表上，负资产大于正资产，就会资不抵债，所以管理本能非常重要，如果我们一直听从本能的控制，我们的心灵是永远也不会获得自由的。
什么是管理？首先是看清它的模样，最好还能测量它。管理自我，要把你自我里的某个东西拿出来，抽身出来看着它，你才可能管理它。
希腊神话中说到一个叫尤利西斯的人，他的船队必须要经过一个岛，但是这个岛上有一批长得非常妖娆，歌声非常迷人的海妖，叫塞壬，也就是星巴克logo上面的头像，男人们一旦听到这种歌声就会情不自禁地登上那个岛，人一上去，它们就把人给抓住并且吃掉。
尤利西斯必须要穿过这个岛，但是他又不想去送命，在遇到这个问题的时候，我们来看看英雄尤利西斯是如何反本能的？
管理本能的方法有三部：
1. 意识到它的存在，要有预见性
2. 本能还没有被激活前，动用理性做决策
3. 采取措施，把本能关进笼子里。
1. 找原因。尤利西斯知道自己和水手们是没有办法控制住自己的本能，他意识到人类抵挡不住美色的诱惑。
2. 想办法。所以他必须要采取一些措施。要么让自己不要听到声音，要么让自己听到声音，也没有能力爬到岛上。
3.行动。他在上船之前就用蜡把水手们的耳朵全部封住，不让他们听到任何声音，然后命令水手们把他绑在桅杆上，让他不能动弹。
今天早上的罗胖说《自由意志》，现在我们人类几乎没有自由意志，商家们都变成了海妖塞壬，比如，商家搞一个双11，我们买东西再也不是根据我们需要才买，而只是因为担心错过这么低的价格，可能再也买不到这么便宜的东西，商家利用了我们“损失规避” 的本能。
以前谈到人工智能和大数据，我们还只是担心丢掉工作，现在发觉没工作不可怕，可怕地是，我们连自己很快就要丢掉。
当我听说“王者荣耀” 这款游戏的日活数（就是每天使用的人数）是8000万，这个数字就把我吓得一身冷汗，结果紧接着我又得知有上千万人每天会花6个小时玩这款游戏。这上千万人每天除了打游戏，几乎什么都不干，他们的年龄层应该是最有活力的一代人，但是他们把自己变成游戏公司的小白鼠，他们活着跟动物有什么区别呢，他们的人性都已经在游戏中磨灭了。
是什么让游戏像鸦片一样，让人成瘾的呢？就是在每一款游戏的背后都有无数的心理学家，计算机专家，人工智能专家，在利用那些精准的算法工具，一点点地分析每一个用户的人性弱点，诱导逐渐深入游戏，欲罢不能。
商业也是一样，你在一家购物网站上，每一个动作都在被人工智能追踪。因为大数据的作用，你是什么人，你的行为习惯是什么，人工智能一清二楚，甚至比你自己还清楚。
表面上我们有选择的自由，但是当大数据把人性的弱点，不好的本能牢牢掌握的时候，就算是孙悟空也逃脱不了如来佛的掌心，你以为你还能做出理性的选择吗？
