2019-3-5晨间日记

今天是什么日子

起床:6点

就寝:9点半

天气:阴

心情:良好

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:晨间日记,与女儿打羽毛球,锻炼超过1小时

改进:正面教育,整理

习惯养成:锻炼,晨间日记,面膜,诗词一首


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

摘录

诗词一首!




健康·饮食·锻炼

饮食节制,选择健康食物


人际·家人·朋友

与家人联系


工作·思考



最美好的三件事

1.被学生赞变瘦

2.被同事赞变瘦

3.被领导赞变瘦


思考·创意·未来

做最美的,最好的,自律的自己。

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