#Angie时间管理特训营#Day20

补打卡【10月9日抢红包答问题】

问题3:我对PlanB的理解不大一样,我给PlanB安排是那种可做可不做的,至少是不紧急的,因为如果我设置了PlanA和B两个相当重要级的,当我做A的时候就会把B给延迟,但是如果可做可不做的时候我又不会说迅速地想起来或者切换到PlanB。

问题4:还有我感觉我在实际生活中执行力很弱,现在处于非常不自律的状态,请问对于这种情况大家有建议么?


图片发自简书App


#Daisy周丹萍+我来回答3和4#

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      我对PlanB的理解,其实和你的理解是一样的。应该是重要但不紧急的事情。

      目前,我的Plan B主要是用来应对动态时间的问题。遇到PlanA有特殊情况不好处理的时候,也可以启动PlanB事项来合理安排时间。但是,如果PlanA本身就是重要且紧急的事情,那么在处理方法上,也需要做好PlanB方案来确保该事项顺利完成。因此,这个PlanB的设置其实跟自己设定to do list 有紧密关系。无论做哪件事,最关键的就是确保处理好重要的事情,不浪费时间。就像Angie说过的,所有的工具都是辅助,真正提高人生效率的还是建立时间管理的思维。当你想明白这一点后,就不会纠结PlanA和PlanB的切换问题。而且专注于解决问题本身。

      关于自律的问题,其实我也面临这样的困扰。因为现在是全职妈妈,所以相对来说,更需要自律来提升自己。

      我给自己定的目标是:

      1.坚持完成特训营的打卡和作业,哪怕稍微晚一两天打卡,只要补齐就会对自己奖励。

      2.坚持在喜马拉雅读书,上传录音。

      3.每天坚持零极限,清理自己。这三件事,我都会发到朋友圈,借朋友圈的力量来督促自己完成。遇到同频共振的朋友的点评和鼓励,也会更好的激励自己继续前行。

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