我的复盘DAY166

Anna艳娜

2018年4月25日复盘

我的目标管理:智慧·泛学  /  健康·美丽  /  娱乐·休闲  /  家人·朋友  /  升职·加薪  / 社会资本  / 今天我明白的一个道理

今日又忙又美三目标:

1,思维导图作业1节

2,#70天练出马甲线#第56天

3,手绘思维导图作业1节

未完成事件:1和3

多完成事件:复盘群周例会

对时间管理的建议:早起!早起!

智慧·泛学

思维导图作业(未完成):(

如果没有早起时间,每日三目标根本完不成。首先整块时间不够;其次晚上一般比较疲惫效率不高,刚画一会儿就开始犯困。第三把每日三目标都拖到晚上再去完成,心里确实是会有压力。时间规划调整还需重新做下~

复盘周例会(1H):)

记住一句话:不停地问自己为什么?为什么?直到问到自己想吐~

健康·美丽

马甲线饮食(多了):(

早餐:银耳杏仁+两个鸡蛋一个黄;午餐:跷脚牛肉;晚餐:水果酸奶

马甲线运动(40min):)

又坚持了一天,三节keep运动。不过运动完后忘记及时发微博打卡了~

敷面膜(15min):)

Happy Time~

今日我明白的一个道理

早起,早起,早起~

4月26日又忙又美三目标:

1,出差一天

2,思维导图手绘作业1节

3,#70天练出马甲线#第57天

2018年4月26日

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