南方的天气渐渐转凉了，大家也要注意保暖呀！
最近一段时间，压力总是特别大，想做很多事情，但又无从下手。
疫情呆在家里，疫情后忙工作，现在总是公司、家两点一线，拒绝社交，呆在自己的房间里，压力大的时候，大家会选择做什么呢？看剧，看书还是打游戏，一个人独处，时间很快就过去了。
而傻乐过后尽是空虚。
偶然有机会跟同学去了一趟海边，傍晚，我们靠在围栏上，谁也没有讲话，静静地听着海浪拍打着礁石的声音，一阵一阵的，很是放松。没想到，短暂地一次外出，状态恢复得如此快。
其实压力、焦虑会像一个雪球，越滚越大，所以下一次如果有同事、好友邀请你出去走走，别犹豫，去吸一口大自然的力量吧！
心情明朗
