瑜悦芝伽复盘Day59 2018-4-20

今天是什么日子:农历三月五

星期五      多云转晴  20~25℃

A区

人生目标关键词

工作事业/健康/提升/理财/人际

当日目标:人际,事业,提升

今日三目标:

1、70天60s坚持打卡第45天

2、思维导图第十二课

3、徐洁老师第24课

好习惯打卡:早起 ✔      早睡 ✔      阅读✔      好声音练习✔          泡脚 ✔   

B区

工作事业

①、提成、收入、利润      6h  ^_^

②、帮忙找东西    1h      ←_←

健康

醒来:04:30      早睡:23:00      午休:0.5h

马甲线练习  12min    ^_^

泡脚    10min      ^o^

提升

①、60s练习  1h        瓶颈期

②、思维导图→卓越人士的思考模试  1.5h 

③、徐洁老师→声音情感的表达    0.5h  开心

人际&社群

①、在外吃饭都是认识的人    -_-#

C区

工作事业:

①、将提成数据及收入、利润计算出,这方面工作拖拉的非常严重,未将此项事情看重,无所谓的方式来对待,工作内容按照规定时间内完成,合理安排工作内容,不得拖拉,工作期间做到专注,不得三心二意。

②、帮着老板娘找身份证寄金融公司,东西永远是这样,找的时候找不到,不找的时候就出来了,有时废纸指不定那天要用了,在用电脑方面我还是好的,其他更差,这能说啥

健康

马甲线练习是到瓶颈期,需要增加其他项目

提升

①、60s练习到了瓶颈期,节奏感需要提升,方字有读错的地方,第一句是非常不错的,重点突破节奏感,加强徐洁老师22课练习,多朗读文章从中找寻高低、快慢、重音部分。

②、导图课因网络不好听的断断续续,不是很理解,需回听。

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