纤体札记——第二日

今天是纤体大作战的第二天,说说今天的情况吧!


2018.2.17晨起



2018.2.17晨起

相比昨天体重是一样的,但是脂肪显示少了0.3%。昨天我才走了3000步,看来每天步行1万步的运动量是很重要的。

早饭中饭很正常,因为忙着收拾行李,没顾得上拍照,中午发现生理期来了,不知道不掉秤是不是因为这个。晚上和闺蜜们一起出去吃了韩国烤肉,吃了些瘦牛肉,吃了些蔬菜,不知道明天体重会不会涨……


(因为要安排初三自驾回京的逐项事宜,初二整天被塞得满满的,所以今天补更。)

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