2025年8月23-25《觉与心力》课程感悟
虽然已经上过很多心理学、自我成长的课，但仍被“觉与心力”这几个字吸引，被宝林寺吸引，放下刚从江西回来的行囊，跟随心走进三天的课程，非常庆幸自己的选择，三天课程收获颇丰。
1、阴阳和合。三天的课程由颇具阳刚之气的星导和柔美慈悲大爱的静海老师共同教授。既有对人生终极问题的思考，对信念系统的解剖，对小人真人的探讨，对“我是谁我从哪里来我要到哪里去”的叩问，又有打开心扉、彼此连接与信任的体验，触摸内心最柔软的部分，揭开伤痛去看见内心最真实的自己；既有思想的碰撞，又有个案的呈现；既有心理的疗愈，又有身体的释放。静海与星海老师，阴阳和合，刚柔并济。“天地合而万物生，阴阳接而变化起”，“一阴一阳之谓道”，烦恼即菩提，痛苦是礼物，所有的外在都是你的内在的呈现，今日之果皆往事之因，借假修真，无为而为，这就是道啊！
2、体验醒悟。课程有很多身心沉浸式的体验。二人对话、走近财富、牵手觉知、阴阳舞蹈、喜悦曼陀罗、活出真我、动态静心……每一个眼神的对视、每一次对身体能量的感知、每一份对自己的看见，都如此真切真实，一次次心弦屡拨、一次次心潮澎湃、一次次热泪盈眶。我更清晰地明白：活出财富本相，方能吸引财富；我的所有障碍、个性与情绪，皆是自我的一部分，唯有接纳，方能与自己和解，从容前行。而两个个案的真实呈现，让我们深切感受到：那些藏在记忆里的疼被温柔地看见与疗愈后，那份突破的生命力量就会冉冉上升，原来我真的是本自具足。
3、安与爱。走进课堂，白色地毯、白色百合、粉色荷花，空气中飘着野橘的香味，心就安定下来了。精致美味的点心和水果，轻轻安抚着味蕾，连带着感官都跟着完全放松下来。午间休息的颂钵，把那些藏在身体里的疲惫和僵硬慢慢揉开，彻底沉进了放松的状态。五点半跟随寺庙师父们迎着朝阳诵读经典，内心安详安定；就餐前诵读感恩词、止语细嚼慢咽，每一口食物都带着暖意；看到义工们的用心安排、默默付出，内心充满感恩。听静海老师用情表达的大愿，感受到大爱与慈悲的能量传递过来，浑身也被温热包裹。当最后慧文大师父以安定而有力量的语气娓娓道来慈悲与智慧时，感动流淌在心。
所有的遇见都是久别重逢。感恩生命中的这三天，感恩静海、星海老师的真情授课，感恩义工们的用心奉献，感恩同修伙伴们的信任支持，感恩宝林寺的能量加持！[合十][合十]
让我们一起行走在觉知、蜕变的幸福人生路上！
