为什么有的人眼泪越来越少，欢乐越来越多，而有些人却整天愁眉不展，泪眼汪汪，倒霉事接二连三地光顾？
卢梭说：“人有两次诞生。一是出现在这个世界的诞生，一是进入生活的诞生。”所以我们的人生应该有两种选择——“哭”和“笑”。我们的第一次诞生已经不得已选择了“哭”，第二次诞生难道还要让它继续吗？当然不，我们需要的人生永远都应该是充满欢笑的。
“笑”并不是一件容易的事，因为生活给了我们太多的挫折、不幸与苦难，这些充满苦涩的东西吃到任何人的嘴里都会让人觉得不愉快，所以总有一些东西让我们泪流满面。然而，我们更加确信我们不喜欢那种苦涩，我们需要将它摆脱，然后才能拥有快乐的生活。
在一次旅游中，遇到一个老奶奶，她看起来不错，甚至比我们年轻人都要精神，便与她聊天才知道，她的丈夫几年前过世，刚开始她仿佛失去了生命，因为丈夫曾是她的命，后来她喜欢绘画，渐渐的她走出悲伤，拥有了事业，拥有了愉快的生活，因为她对生活笑了。她知道不幸永远不会自己走掉，但是只要幸福的信念住进来，不幸便无处藏身了。而那个能让你幸福的人正是你自己。所以，无论我们在生活中遇到的是什么，无论生活给了我们怎样的苦难，我们必须自救，让自己幸福起来，然后笑着活下去。你可以做到，而且必须做到！
