100天多长？2400小时，144000分钟，3个多月，不到15个周，2017年的四分之一。

7.02-10.15这100天，我参加了易效能的时间管理天使践行班，从简单的习惯养成入手，将时间管理、精力管理、情绪管理落到实处。

100天最大的收获，是认可并践行一种思想——GTD（Get Things Done）

我近一年工作中突然发现一个很奇怪的现象:每天很忙，但总结的时候发现没几件拿得出手的大事。学习时间管理之后，逐渐摸索解决的办法。

我用"四象限"把近期工作归类，在按时完成紧急事务的情况下，尽量多地去做重要的事。有些重要的事情极其棘手，让自己感觉很痛苦，我就不停对自己说:吃青蛙，吃青蛙，硬生生吞下就好了。这样的自我激励，让自己只着眼于事情本身、只着眼于目标达成，没有心思去想承受的压力和受到的委屈，对工作的抱怨也就少了很多。当我解决掉一只"大青蛙"，发现自己能承受那么大压力、克服那么多困难，对自己的认可更多了一分。

以前很多要事没有及时去做，是因为我怕自己做得不够好，迟迟没能着手。但那些事是必须解决的，惧怕失败的后果就是截止日前手忙脚乱，压力剧增。接受叶老师"烂开始，好结果"的理论之后，我开始学着把期待放低，遇到事情，想出点子，管它方案是不是最优，先去做！只有在做的过程中才能真正发现怎样好、怎样不好。好，就继续；不好，及时调整。只要还有时间，就不害怕。这样进行下来之后，内心更加深切地认识到:这世界上，最最宝贵的是时间；只要还有时间，就有完美的可能。

惧怕不完美，耽误、拖延，最后抓紧所剩无几的时间粗制滥造，反而背离了追求完美的初衷。

工作如此，人生如是。

100天最美的回忆，是一种纯真的情谊——死党的关怀

我的死党是我远隔千里的朋友。我邀请他加入天使班做死党的时候，我们刚认识不久。

他是一个懂得如何管理团队的人，也知道如何搞定我。我的目标很简单:早睡早起，自制早餐；每天5000步；每天坚持阅读。他针对我的目标制定了切实可行的考核办法。早睡早起——手环记录截图；早餐——小视频；5000步——微信运动；阅读——共读或每天交流阅读体会。

"我们或许都经历过这种日子：你做一件事情，是因为你知道有一双眼睛在看。那双眼睛属于一个你在乎的人。有了这双眼睛，你无论做任何事情，首先想到的不是自己，而是这双眼睛的主人。他会怎样看这件事情？又会有什么反应和评价？因为感到他在看或者相信他会看，我们总是奋力做到最好。所有的一切，变成不是为自己做，而是为他做，渴望得到他的认同或赞许。"

我完成100天践行后读到张小娴这段话，真感觉"心有戚戚焉"。我努力去做，去达成目标，皆是因有人在看，有人关注、关心、关怀。

感谢我的死党，100天里关心我吃得好不好、睡得怎样。感谢他在我难过的时候给予安慰，在我抱怨的时候耐心倾听，在我失意的时候告诉我世界还很美好。

谢谢每天提醒我该睡了，谢谢每天早晨当我的闹钟，谢谢你帮助我养成好习惯。

纵然100天结束，寒冷冬天到来；纵然以后不再有这样的暖心关怀，我依然会坚持——早起早睡，好好吃饭，积极上进，做喜欢的自己。

我健忘，只记得好，其他的都忘了。

愿我的死党，获得尘世最真实的幸福。

100天共同的期待——不忘初心，继续前行

天使班的成员，来自不同的地方，做着不同的工作，体验不同的人生际遇，但都在做着同一件事:成为更好的自己！

这是一个乐于分享的群体。有人每天分享早餐，倡导健康饮食；有人经常分享运动贴士，帮助大家健康运动；有人分享摄影技巧，助力提升拍照技术。

这是一个积极上进的群体。坚持早起，坚持跑步，坚持各种各样有益的爱好。"跑步团"、"摄影团"、"英语学习团"，大家因共同的爱好而聚合，因聚合而更生前行的动力。

这是一个友爱的群体。跑步PK,输者唱歌，给大家带来许多欢笑。杰杰的亲笔寄语，随书附赠，让人倍感亲切。芬芬的惊喜礼物，每人各有不同，可见灼灼心意。

不知不觉100天，与一群正能量的可爱人儿同行。每周检视、晨会分享，彼此交换着蜕变的心路历程。这100天，我是你生命的见证者，你也是我生命的见证者。

多么幸运，在这忙忙碌碌世间相遇；多么幸运，可以卸下种种世俗面具真诚以对。

感恩100天。愿下个100天，下下个100天，第N个100天，不忘初心，继续前行！