2018-03-22

图片发自简书App

我们经常听到一句话叫做:每个人胖子都是潜力股,因为他们都有瘦成一道闪电的潜力。反复学习了《刻意练习》这本书之后,我把这句话改成:每个人都是潜力股!

刻意练习不同于刻苦学习!在我看来,刻苦学习就是一件事反复做,熟练到可以用条件反射来执行。就拿学习这件事情来说,我们总能发现班上那些学霸,该睡觉睡觉,该玩耍玩耍,该打球打球......而我们却是该睡觉时学习,该玩耍时学习,该运动时学习.....但是考试成绩还是该怎样就怎样🤦‍♀️,所以说学习是讲究方法的,并不是刻苦就可以的。家族中有一位表妹,就住家里隔壁,但是你一定会很奇怪,逢年过节我基本很少见到她。每次去她家里,我都会问“表妹呢”得到的回答都是“在楼上看书”我想她这么努力一定不是211就是985,结果却让人大跌眼镜,所以学习要讲究方法技巧。

首先要有欲望。没错,你要有欲望成为你想成为的人,完成你想完成的事情。这就是书中所阐述的,要具有定义明确的特定目标。其次,要具有专注的练习状态,做到心无杂念,没有任何走神的空间。然后就是反馈,在练习中,我们很容易遇到一个又一个“瓶颈”这时需要点播,这边大有“听君一席话,胜读十年书”的意味。就像我们在下围棋的时候会去打等级,有时侯棋下着下着,等级慢慢升上去的时候,水平不够会出现一直输的情况,这时候我们就需要反馈,要么自己复盘,要么找别人复盘。反复推敲以后,会发现自己就能慢慢突破瓶颈。最后是要有决心走出舒适区。现在社会上形形色色的诱惑很多,我们每个人都有舒适区,借助上文提出的围棋练习,在下围棋的时候,我们每个人都喜欢赢的感觉,害怕输,特别是一直输。输棋的话,心情就会很糟糕,这时我们的舒适区就会出来捣乱,“不下棋就不会输”“下棋那么枯燥”,所以想要成功就要对自己狠一点,把自己带离“舒适区”,做好“自虐”的准备!有的人有欲望,却不专注,所以他只能等天上掉馅饼。有的人有欲望,但是他却离不开舒适区,所以他想要的只是想想而已。有的人很专注,却没有反馈,所以他练习了一万个小时还在原地踏步。

天才不是天生的!天赋固然重要,但是爱迪生也说过“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。在这百分之九十九的汗水中,包含专注,坚持,反馈等。所以永远不要说,我不行。把《刻意练习》放到工作生活中,让自己更加专业,我们每个人都是潜力股!

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