约练感受 本周第4次共112次
1.运用反转代入法，让来访者换位到对方的感受，就有了理解对方的感受。
2.来访者描述和对方的互动，看到对方行为背后的正向并且向来访者澄清，让来访者有不一样的视角，就会重新考虑与对方的互动模式。
3.评量问句的使用可以通过评分让来访者梳理思路，找到一小步行动的规划。
4.相信来访者是自己问题的专家，就会保持探寻的心态与来访者建立合作的咨询关系。
5.成长在路上，随着约练次数的增加，更加了解来访者来寻求帮助背后的目标，跟着来访者想要的目标引导，都会找到解决问题的办法。
