怎样才能向老公解释家庭主妇/全职妈妈的辛苦？我们夫妻感情很好，问这个问题是因为他不能理解我为什么总是在忙，他认为这些时间拿出来学习多好。为了照顾孩子我辞职全职在家（没有其他的选择），老公学霸型从小不会做家务，以前家里卫生环境也是不讲究的那种，结婚后不能理解我为什么每天搞卫生（其实我也就是每天一次扫地抹桌子，一周拖一次地）。我一天要做的事情大概是：做早饭→叫醒孩子→监督穿衣洗漱（孩子小）→送孩子上学→做卫生（扫地、抹桌子、刷马桶、整理洗漱台、整理乱丢的衣服）→买菜准备晚餐→接放学→陪读→给孩子洗漱→睡觉，一天结束。
辛苦不辛苦，只有自己知道，有些事情很难表达的，但是可以被记录的，男人工作都可以通过业绩和数据体现辛苦，那么在家也可以这样做，通过数据和业绩体现，如果发现自己没有增长没有进步，那就学习，从生活中学习，不一定要从书本中学习！
这个问题我看完后发现，你老公说的还是有点道理的，他并不是抱怨，他希望你拿出来时间学习！其实核心价值可能是害怕你待在家里待废了，后面面对社会、在面对职场不适应了！所以保持学习力还是很重要的，这样你可以持续的和他们保持共鸣，有新鲜话题聊!
你自己也说其实我每天也就是，举例子你做的事情，最终发现生活的柴米油盐酱醋茶让自己变得机械了，变得麻木了，从而失去了一些什么！如果你觉得很辛苦，那么我觉得你就可以记录出来你做了什么！
男性总是爱讲道理，那你可以通过讲道理这条路来行动，别太感性，你就记账！记录自己的价值！首先家庭主妇/全职妈妈等于什么，等于家政、月嫂、营养师、陪读等等！在这个过程也可以在很多方面变得专业！
例如做早饭，你可以了解什么样的早饭是最营养的，你可以做出家人爱吃的又营养的食谱，那么需要买什么食材，什么样的食材是最健康的，这也就是学习，为了家人每一顿好饭而学习，你就可以在这个领域专业，成为营养师，甚至你可以短视频分享，也可以给很多人建议如何做营养早餐！
例如照顾孩子，陪孩子；那么监督孩子洗漱，你可以了解孩子需要什么样的洗漱用品，什么样的适合他们做好物推荐，了解孩子为什么心情不好，为啥早上起床不积极，去了解青少年心理，有一本书叫做《正面管教》就是告诉我们如何成为一个好的家长，陪伴孩子成长！
而在每天的打扫卫生，做家务过程，也能总结出很多，如何拖地光亮干净，如何保养地板，如何擦玻璃光亮不留污渍。如何家里养护花草，白衣服遇见污渍如何洗干净等等，也有很多的门门道道！
其实举例子想要说明一个问题，就是生活处处都是惊喜，成年人千万别排斥学习，学习有时候是为了工作，有时候是为了子女学习，有时候则是为了生活更具备仪式感，有时候是为了可以累积一些资本和经验，甚至都可以自己做一个账号！
在企业上班员工总抱怨很辛苦，但是老板要的是结果，那么员工就需要做出业绩，做出数据成绩，形成报表，让老板觉得值得！这才是最重要的！也许学习过程中，你会发现你不用那么辛苦！我记得短视频平台有一个账号叫做做个懒妈。
她就想方设法鼓励孩子去干活，让网友都特别羡慕她，觉得她的家庭教育做的非常好，而且自己开始逐渐带货，在家里也不比老公在外面赚的少！
总之任何事情脱离了感性，去理性看待后，你会发现所有的辛苦不能机械化，不能成为了每天的流水账，如果变得一成不变，如果感觉你很久说话、做事方面都没啥改变，我觉得应该学习了，因为这样可以让自己保持竞争力！让老公不敢轻易心中有动摇离开的念头！
