2018-06-09

2018  6    9 打卡

   

目标:全力培养孩子,成为德智体美劳

    六时书  0次

与目标相关的好种子:

    好种子: 

    1. 晨跑20分钟,经络操15分钟

回向天下所有需要健康的众生,特别回向给家人,父母孩子健康快乐!

      2.今天8个群里读书,种下了智慧的种子!

    3.早上5:00点起床,读书冥想。

      6.上午学习看书佛学院的大智慧。

      7.昨天打卡忘写断食,感受一般都是周二,这周到昨天,感到肚子里好多的垃圾,贵在坚持!

      1.感恩辅导员非常精进的带领让大家都很收益!

      2.感恩老妈来到学习课堂!

      3.感恩佛学院系统的课程让我学到太多的智慧!

      4. 感恩儿子百忙中洗碗!

          5.感恩媳妇平时带孩子的好习惯,感到非常好!

        施与受冥想10分钟

        忏悔三昧三遍回向一遍

     

     

         

         

      5.今天上午陪伴宝宝给孩子更多的触觉摸了不同材质,听国学!

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