线路:西安一一 红河谷——下板寺——上板寺——小文公——大文公——大爷海——拔仙台一一大爷海——南天门——黑河一一西安。
秦岭主峰太白峰，海拔3672米，是中国南北分界线。南北冷热气候的对冲，造成了秦岭的特殊天气，其恶劣程度堪称中国之最，没有之一。山上除了荆棘类耐寒植物，几乎没有什么植被，因为氧气稀薄，几乎人人出现高反症状，头痛，蜕皮，浮肿。几个人的眼睛雪光刺伤，好像被电焊打过似的红肿，流水。
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红河谷入口处，还算是正常的夏天。
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徒步5小时左右，到达下板寺。前一分钟还是艳阳高照，转眼大雾迷漫，能见度仅两米。
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冰雹，暴雨，暴雪，加上恐怖的电闪雷鸣，传说中的一天四季。电影中也不曾见过的场景被亲历。
雪愈下愈大，晚上九点多，终于到达宿营地。疲劳加高反，大家来不及漱洗，倒头就睡。
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次日，雪住天晴，晨曦。
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晨起，上板寺。
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上板寺的童话世界。
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穿越莽莽雪山。
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长在海拔3000多米处的大爷海，深不见底。
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顶峰，拔仙台。
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离开大爷海。极寒天气将泥全部变成了冻土，套上冰爪也难以行走。
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路基本都是石海。
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太滑的时候，采用P降的形式。
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最后一天穿越出山。途经有黑熊出没的森林，更多的是躲躲闪闪的松鼠。
