可能对自己的要求太高了，所以每每做不到的时候，总是在打击自己，觉得自己没做到很烦躁和懊悔。
后来，有次没把事情做好，连情绪都变得低糜，跟朋友倾述，她说，多奖励奖励自己吧。
奖励自己，在我悲观的世界里像是一句陌生的简单短语。我从未去好好地奖励自己，甚至有时候会很自卑，底到尘埃里。
我反省了下，对自己的高要求和行动力的不足，让我陷入一个恶性循环——觉得自己理应这样做，如果没做到，就会很烦，事后总是很嫌弃自己。
奖励自己是在取悦自己，慢慢的去接受自己，不论好坏，甚至还可以增加自己的自信。于是，我开始慢慢接受自己，好也好，不好也好，总是会过去的。
不论减肥还是学习，或是其他，奖励自己真的很重要，所以，今天也要奖励自己一朵小花花：恭喜你，又是成长的一天！
