清晨，闹钟把我闹醒，我知道，美好的一天又开始了。
我喜欢清晨写作，空气是新鲜的，没人打扰，无论身心都处于一种自由状态。最重要的是，我想写什么就写什么，喜欢这种思维不受控制的感觉。
这两天天气变凉爽，昨天早晨我去跑步了，跑了6公里，用了42分40秒。这是我跑步以来的最高纪录，感觉不怎么累，特别是跑了3公里后越跑越轻松。一开始只打算跑20多分钟的，结果却跑了40多分钟，而且是连续跑，我的耐力还不错嘛，以前我不知道的噢。
我总结出了一点:很多时候需要亲自做了以后才会更好地了解自己，才知道自己的潜能到底有多大。
这中间有两天没跑步，到了第二天晚上，我终于憋不住了，于是选择了去夜跑，一个人在街道上奔跑，跑了2.48公里，感觉舒服多了，我知道跑步已变成我的习惯了。
昨天听了一个音频，是关于时间管理的，我印象最深的一点是任务优先级的处理方法，一天中最重要的事情要先做。难怪自己这两天看书的状态不好，原来是把看书的时间放到了最后，也就是放在了临睡前，那个时候我已经感到累了，注意力也不集中，但是又必须看完，以致没有很好地享受看书这个过程。
做一件事不仅仅只是看结果，更重要的是要体验到一种好的过程，这样才会增加幸福度。
知行合一，从今天开始，我要把看书时间提前，也是为了更好地体验看书的过程，看书的收获也会更大。
回想自己这个月，是充满了行动力的一个月，坚持跑步，坚持写作，坚持读书，写了一篇读后感，观看了两部电影，一部是在电影院看的，一部是在自己的手机上看的，看后也及时写了观后感，并且发表在了简书上。
说到简书，我这个月6号开始正式在简书发文，已经写了十篇了。我每次想写的时候就写了，没给自己压力，反正是一种爱好，想写的时候自然地就写出来了，这种感觉让我挺放松的。前天文采大发，写了两篇文章，一篇自由书写，一篇读后感，一共写了两千多字。
哈哈，这也算是文思泉涌了吧，越写越想写，越写越有东西写，我想这应该是自己写作已经达到一种好的状态了。
今早的自由书写就写到这里。今天又是美好的一天，气温依旧是那么的宜人，生活也是越来越美好，感恩万事万物，感谢正在看文章的你！
