从很小时候开始就有人讲我驼背，可是谁也讲不清为什么会驼背，要如何保改善才不会驼背。
上学的时候没这个条件及兴趣去发现，上班后开始几年也没有时间金钱去探索。后面发现很多事情开始不以自己的意志为转移了，开始慢慢向内探索，去慢慢研究如何让自己生活变得更舒适一点来。
也许真的应验了观察者现象，脚气、嵌甲在自己的关注和实验中，情况有好转。报了个健身房年卡套餐，每周开始2-3次打卡，体态慢慢也开始变好。
搬了地方之后，不方便去健身房了，开始有一搭没一搭的自己跟练，练了效果就有，可是没练就不行了，这个核心力支撑不住我想要保持的良好体态。
直到今天，早上昏昏沉沉，全身上下讲不出哪里不舒服，就是全部都不舒服，对着镜子把腰背挺直，可是事与愿违，一伸直全身都痛。拥有生存压力和身体不够舒适的人，不配拥有一个良好的体态。
