未来不迎，过往不恋。
是否有人也一样时常为自己之前说过的话，做过的事，感到懊悔。觉得如果能这么说，或是这么做，就好了。
人生只有结果，没有如果。
在生命的过程里，每个人都会体偿各种艰辛、悲痛、烦恼，也体验到生存的喜悦、欢乐和幸福。
把这些体验、过程作为自己心灵的砥砺。接受所有的感受，不管它是好的、还是坏的。它的使命是，永远让你比原来的那个你更好！
请允许它的存在…
摒弃感性带来的烦恼
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