在线上买了很多课程，其中现在育己讲堂第一阶梯的手法课程里看到的都是方法论，不用太认真，先听过一遍，有个印象，等要用再找自己想听的，有空的时候利用碎片化时间把剩下的听个大概的印象,听得下去的时候就听完,听不下去的就放在那。
哪天要用临时抱佛脚听一下，然后拿去用，把这当就是一个资讯库，在你想要的时候你可以去查找。
我们对很多课程产生焦虑的原因是因为没有明确目标来做什么，没有大框架，拼命的学习搬砖块，但是这些砖块搬过来以后不知道怎么切起来，然后看到这些东西很漂亮很结实好耐用就心痒难耐的去搬。
娘娘分享的李一诺在诺言里说“颠倒世界”，什么意思呢？其实意思就是你得先有框架再有肉。
自我认知是希望自己成为一个什么样的人？活成什么样的样子 ？然后是价值观，希望自己做什么事？都是思维方式优秀的人具有与众不同的思维方式，不随大流。最后是方法论，方法论是工具，工具应该是为我所用。
然后上面所说的课程，手法课程就属于方法论的范畴。
所以要想成为什么样的人就要制定一个目标，清晰的，如果我想创业，做什么事，那么问问自己投入成本是多少？销售目标是多少？产品是什么？
学习跟创业是一样的，这么多课程我先买了，但是自己的长期、短期的人生目标，就不清晰，所以很焦虑，这种焦虑是源于恐惧，恐惧自己不知道，所以学习变得很累。
如果说有目标那么我们把目标进行分解，分解之后就很简单了。
目标一旦被分解之后，像打怪升级一样一点一点的攻克了。
