如何让自己充满勇气,冷静思考

文 /  简书   / 能不我知


1右手大拇指按住肚脐,当你按住肚脐的时候就好像所有的寒气,恐惧都无发扩散了。依稀记得小时候夜里害怕的时候是吧被子盖得严严实实,这个就是同理,按住肚脐的时候会感觉在寒风凌冽的地方有温暖的地方可以入住。人在自然面前总是渺小的,总有各种各样的害怕。所以学会各种各样的技能,同样我相信按住大拇指这个技能也是必不可少的。

文| 能不我知

2往右手大拇指吹气,在大拇指吹起有点赌徒心理,就是强化心理暗示自己的运气不一般,赌马的时候如果选中一匹马那么对它的胜率关注等等都会增加,人容易误判,但是勇气就算是误判了也没有关系,相反大大的有利。大拇指吹气可以多多强化训练,如果强化的好,只要遇到事情一往大拇指吹气人就会冷静下来思考。

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3默念口诀比如“临兵斗者皆阵列前行”和第二个第一次其实相似,三个方法任选一个如果强化的好,就算天崩地裂,你也会条件反应般冷静,当然你的冷静在别人的眼里完全就算勇气,打架的时候你不动声色是勇气,泰山崩与眼前不动声色是勇气,走夜路不胆战心惊是勇气。以上三点本人也无法做好,懒惰的本性实在是难以改变,我倒是希望有人能学会合理运用,必定大有用处。


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