图片发自简书App 《我说参同契》道出了一个秘方。桂圆肉,花椒,艾绒,捣烂,睡觉时敷在肚脐上。南怀瑾老先生说这是一个道家的方法,能让水火交感,可以调理胃肠病,补益心脾、养血安神、散寒止痛、杀虫燥湿。此方对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。