问：什么是个性分析？这种症状严重吗？
答：个性分析，是对人的个性特征、个性结构进行心理学方式的理解。一般是健康层面的分析，只有那种有人格障碍的才算是严重（这已超出了心理分析的范围）。
问：嗯！那分析了之后该怎么改善呢？
答：分析就是为了理解，理解本身就是在改善之中。
问：请问如何控制自己的情绪？让自己时刻保持冷静的思考方式？这种习惯可以锻炼和养成么？
答：说（问）如何控制自己的情绪，不如说如何管理自己的情绪。学会管理情绪的前提，是理解自己为何爱发情绪，情绪容易失控跟自己的什么有关？情绪心理学有管理情绪的三个原则：对自己的情绪做到：不回避，不否认，不压抑。往往，能包容自己的人，也能包容来于别人的坏情绪。
问：一个声称自己从不做梦的人，是什么原因让他不记得自己的梦呢？如果他无法知道自己做了什么梦，又如何了解自己的潜意识情结和被压抑的欲望呢？
答：记不得自己的梦的原因多而复杂，太理性的人、不有意识和用心记忆等都是记不住梦的。了解潜意识的方式除了梦，还有通过分析口误、笔误、行为失误、玩笑、意象画、心理投射性游戏等等。
问：很有启发。如何通过口误、笔误、行为失误、玩笑去了解潜意识呢？比如说，喝了酒之后意识是不是会放松警惕，然后流露出一些潜意识的蛛丝马迹？这个时候如何引导对方更多的表达潜意识里的想法和欲望呢？谢谢。
答：如何引导对方表达潜意识欲望，是需要受专业训练的一门技术。如果你只是想了解身边人的内心活动，那么需要你跟他建立信任关系，他就能自愿与你袒露。不论在清醒还是醉酒状态，引导对方表达的最好方式，是开放性提问。
问：老师，我幼年的时候，以及我后来长大后感情一直不顺，非常痛苦的时候，几乎不做噩梦，我想可能是梦对我现实的补偿。但我现在生活如意，感情顺利，也接了婚，但是现在经常做非常恐怖的噩梦，以前看到一本心理学的书，说这种可能是身体有重大疾病给我的一种警告，我非常担心。是这样的吗？
答：梦的功能很多，每一个梦它所反映的真相，只有结合梦者本人的现实生活和心理生活的实际来分析，才符合梦者的真实。你身体怎样你自己很清楚，不是梦说了算。你的噩梦说明什么？也许更多反映你有害怕失去如意生活的潜在恐惧。
问：今天看了《释梦》中爱玛的例子，根据弗洛伊德的分析，梦里所有元素都应该有现实的影子，这样看梦是意识的产物，而意识又被现实所驱是正确的，但如果梦中出现的是你完全没接触过的事或人或地点，那该如何解释？
答：梦是意识所压抑的产物。梦具有转换或移置功能，梦中出现的现实中从未有过的人或事，意指你未意识的“陌生部分”——某种观念或愿望。。。。通过相似相近现实的人或事，来理解被梦置换的隐喻。
问：今天请教您一点问题不知道您是否能看得到或者帮我解惑一下，很痛苦。我和妈妈关系特别僵，我都快疯了。
答：你需要理清楚，关系特别僵的症结在哪里？一般打破僵局的关键，在于知己也知彼的痛点和需要；修复亲子关系的关键，在于你对妈妈的无理表现，能够不带攻击的拒绝；对妈妈的特点或弱点，能够给予包容。
问：我22，我和我妈对很多事情的想法不一致，她还特固执，比如她坚持早餐多年一成不变，我要换花样做她就摔碟子砸碗的，这个假期在家为了这种鸡毛蒜皮的小事吵了不下10次，快崩溃了都，我说服不了她，又不想照她的想法做，痛苦死了。
答：她可以固执自己的习性，你也可以坚守你的习性。既然是价值观与习惯的差异，你作为有学识的小辈，可以考虑先学会（并影响妈妈）如何接受各自的取向。
问：这么说，人在睡梦中是否能主导这场戏的发展？以我自己经历，有时候在梦中能很清楚感觉到自己在做梦，并且还让梦跟着自己所想的方向发展，这是不是表明人在做梦的过程中，并不是完全由潜意识操控，应该有特定的大脑神经在控制？
答：大脑神经是人意识或潜意识的物质载体。人的梦是在理性意识完全休息（脑神经处于抑制）状态下的心理活动，所以大多数梦是荒诞怪异缺乏逻辑的。主导睡梦中游戏发展的力量是人在非理性下的潜意识，这份潜意识包含着意识经验的力量。
问：你好，老师，打扰了～睡眠一直是我的问题，不知道该怎么解决。在上大学之前，我睡前都要辗转反侧半个到近两个小时，睡眠也浅，有点动静就醒了。大学之后，睡眠是深了，而且还变得嗜睡，可是多梦，有时会说梦话，会笑会哭，更多的时候是哼叽，就像有什么压迫着一样，很压抑的感觉。
答：长期睡眠不好、感觉压抑，多半跟人的长期内省、不表露不展示你的愿望的性格有关。如你愿意，可以接受心理辅导。
问：生活中执着追求理想的人很多。您的意思是，年轻人都应离开这个病的社会吗？
答：离开是不现实的，可以考虑增强处于这个有病环境的免疫力。
问：能说的更直白一些吗？抑郁的本质是丧失，我难理解。
答：丧失是一种对某重要东西的彻底失去。这重要的东西具体是什么，因人而异。抑郁就是人丢失了自己重要东西后的麻木或反思状态。
问：是不是早期收获过爱，或是过早的意识到了爱，那么会容易产生担忧抑郁呢～
答：不是的，而是不接受或不允许自己不好，不能承受不被爱、不被认可等因素，才使人容易产生抑郁。
