《关键20小时,快速学会任何技能》,当我看到这本书的书名时是非常兴奋的,因为我想学的技能太多啦,比如游泳,各类美食,收纳整理,PPT等等,当然是希望能只通过20个小时,就把想学的都学会,怎么学呢?
从书中找高效学习的方法:
一,选择目标,做足准备
像我这样有着广泛兴趣爱好的人可不能贪心了, 先从一项技能开始学吧,前期目标是先学会,而不是学精,“精”当然还是要靠大量的实践积累的。
同时要做准备工作,包括准备好训练工具和搜集好信息。
二, 扫清障碍,腾出时间
在正式训练前尽可能地排除一切可能会干扰的事物,准备工作充分,避免训练过程被中断,把小段时间作为一个时间片段,如20分钟,每天多安排几个片段。要持续训练,保证这一阶段学到20小时。
三,拆解目标,及时反馈
再复杂的事务,拆解之后都会变得简单;训练过程中,做好及时反馈,尽可能准确了解过程中的表现,如用手机录像,向高手请教等等,效果会更佳。
四,间隔复习,创建流程
定期复习所学,否则易忘;难度高的部分,加强复习。
训练后期创建自己的固定流程,没事时在心里演练,会有惊人的进步。
最后,看了这些,是不是觉得学一项新技能并没有我们想象的那么难,普通人20小时就足够了。
所以马上行动,持续行动!
而且更重要的是一旦开始,就不要停止!
20170410【今日话题】王小雨
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《夜莺》--雅尼