你是否有过这样的经历，在新年伊始时许下雄心，写下众多的目标，在执行时稀里糊涂，年末时发现那些目标依旧好好得躺在那里，未曾有太大变动……
目标是乘积的结果
每个小目标都是不同因素的乘积，有时间的维度，有选择的方式，有使用的工具，所在的环境……
评估目标的可行性：
- 目标与现状的差值
- 减小差值的方法，分为几个阶段完成（方便检验）
- 自己身边和环境有助于自己达成目标的资源有哪些
- 每个阶段所选择的时间节点（周期）
- 借用的工具
- 评估的类别（具体点、结果保持在范围内即可）
想蹬到一座山峰，在之前要看下这峰有多高，自己现在的位置是山脚还是山腰，这么高的峰自己要分几次蹬完，每次在哪栖脚？是否有同行的伙伴可以互相帮助？是否有了舒服的鞋子，准备好了帐篷、水、必备的食物……这些在出发前就该想清楚的。
满足感
有没有想过，什么事是能让你觉得满足的？
“知止而后有定”，当你写下那些目标的时候，“减肥十斤”“读书50本”“工资翻一番”，想象自己达到他们的时候，有没有一种非常满足的感觉涌上心头，如果都没有那种感觉，那它们是你真正想要完成的事情吗？
为什么明知瘦下5-6斤后会更美，却还是瘦不下去？遂后发现在自己的内心深处，并不愿意花费时间在瘦5-6斤就为了好看上，这个被社会包装过的审美价值与自己的价值体系并不吻合，所以即使自己知道那会带来好的结果，还是没有行动力。
如果把瘦5-6的目标换为每日保持一定量的体育运动，保证健康，这个说法比瘦了好看更吻合自己的价值观。那么每天花20-40分钟做适当的运动不再是那么困难的事情了。同样的行为，我们赋予其不同的含义，得到不同程度的心理满足感。
目标的关键性在于自己能否跳出大众的价值判断，它不是爸妈对你的期望，不是社会评判一个人惯用的几个标签，而是自己去给目标赋不一样的含义，如同自己的人生一样，独一无二。
若赋予的每一个含义都和自己的价值观相符，自己的小宇宙就形成了自转。在此之前，打破牢笼，抛弃一切的道德评价和判断，去发现什么对自己是有价值和意义的。
价值与意义 构成了我们的满足感。
凡事都有目标，是不是目的心太强了？无论出身，所在的阶层、城市，我相信每个人内心都渴望明天的日子是更好的，我也相信每个更好都是一整套意识形态与方法论的集合。若在春天不播种，夏天不劳作，怎能祈求秋天有收获？
春天来了，重新审视自己的目标及让你觉得真正有意义的事情吧。
