晨起送女儿上校车，收拾好家里。来到校园跑步。似乎内在的那个小黄人在前面挥舞着双臂，摇旗呐喊。我一下子兴奋起来，有些久违的感觉。
新买的运动鞋太给力了，非常非常轻便。我的脚肥，脚背高，以前为了看起来高，多年穿高跟鞋，连爬山都穿着高跟鞋。几乎不穿平底鞋和运动鞋。以至于大脚趾旁外凸出来。要选脚面宽的鞋。
通过学习成长，慢慢按纳了自己身体每一部分，也深深地爱上了自己。不愿意脚受一点束缚。爱上运动后，鞋码直接从平常的36码直接跳至37、38码。只是在国内买的运动鞋穿在脚上有些份量，也许是没有找到。这个品牌的鞋子在国内有买的。
这双鞋穿在脚上就象没穿一样。脚背部位几乎没感觉到穿了鞋，脚在鞋子里面就象被鞋深深的爱抚着，真是舒服极了。谢谢在美国认识的好朋友qy带我们母女去达拉斯购买了两双心动的鞋，意外的是另一双半价。
一路奔跑，轻松跑了7公里。跑步对我来说就是和高我（高级智慧）沟通的好时刻。一感觉到内在，就听到高我的声音，每次都是哈哈哈的大笑声，我问妈妈生病的事，高我笑得更历害了：“你妈妈的真我比你的真我还神通广大，她会想方设法照顾好你的妈妈，能创造这么多苦难，更能轻而易举创造幸福”
“你现在可以正确看待这件事，你的姐妹们还没这么容易清楚，请允许她们去经历”，我再问我的老公和孩子：“你老公和你孩子的真我更加不得了，他她们会好好照顾他她们自己”
“那我的金钱财富呢？”
“你要内心充满爱，照顾好那个气鼓鼓的内在小孩”。
“我要怎样照顾她?”
“做一个女人和妈妈”
今天又跑了6公里，问高我（高级智慧）我的事业究竟是什么？我依稀记得是：“做你现在喜欢做的”。
做晚饭的时候，看着窗外的日落，有种好深的感动，觉得自己真的很幸运。喜欢的生活就在生命中呈现出来了。当去感觉自己每天做的事，突然觉得自己好享受好享受在直播间给大家朗读，以及有时候分享。那是从内心深处流淌出来的一份爱，深深地滋养着自己。
我只是想做自己心灵成长的导师，坦然面对人生。
除了对我先生和女儿，我对其他任何人似乎都不会黏黏糊糊，总是会保持一点点距离。对于感情也是一样，爱就好好爱，不爱了就goodbye，不愿凑合。对这个世界充满无限深情，我崇尚大自然，对自然界有一份很深很深的爱。我能感受到大自然一花一草一木的支持，从中领悟到很多真谛。
我喜欢记录生活、心得、感悟。
我接纳每一个成长的课程和方法，各种舞蹈、绘画、服装疗愈，彼尚老师、凤凰娴老师、芳美老师、国忠老师、ramma老师等等，也接纳每个人分享自己的成长。愿以自然的心，接纳世界一切。
送给所有的人：
《送给你，我的爱》
你愿看
我愿写给你
画给你
舞给你
你愿听
我愿读给你
唱给你
分享给你
你愿意一个人
我愿送出
最深的爱与祝福
