11.3
姓名:韩艾辰 第64天
【学习:10分钟】
【冥想:20分钟】(静定)
【找到/服务老师:每天至少为老师做一件事】
1.在智库里布施,希望所有众生免费学习到终极智慧。
【服务有需要的人:给同学们买咖啡
【咖啡冥想】
1.感恩周卫慧老师的授课,感恩老师给予我们家庭系统的帮助。感受到伙伴们真诚的爱。给伙伴们买咖啡,让大家有好的状态上课。
2.上午看到大群里伙伴发的骨髓移植男士捐款,愿他早日康复。
3.中午给河里的鸭子喂食,愿这条生命自由的活下去。
4.每周都会看到之前捐款的“善款的使用说明”,感觉到了自己的爱心到了最需要的地方,祝愿他们越来越好。
回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标和所有的小伙伴们,愿我的财富种子开花结果,愿我们成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!