今天我们分享的主题叫做自信心，我们都知道要完成一件事情必须有支撑她的力量它才可以完成，我们把这种力量一般分为三种，一种是心力一种脑力，一种是体力，其中心力是事情成功的前提，也是根本。人和人很多时候就是心力的差别，那么心力最重要有两方面，其中自信心就是它非常重要的组成部分，今天就让我们一起来认识自信心，强大心力，让即将到来的考试变得胸有成竹，让我们以及家里的同学。能够生命状态越来越好，说到自信，我们先来正确的认识一下自卑，很多人都会觉得自己自卑，到底什么是自卑呢？通俗的说就是自己在自己心中的形象不好而产生的一种感觉，我们来正确认识一下这种感觉，首先想一想你有没有自卑的时候，然后再看一看旁边跟你坐着的那个人，你问一下他，他有没有自卑过。他的答案一定是肯定的，所以自卑的第一个正确认知就是，只要是人就一定会自卑，第二，因为人人自卑，只是自卑的点不一样，因此不要为自己的自卑而感到苦恼[流泪]，我们从心底里接纳它的存在，承认它的存在就可以了，这样我们才更有力量去战胜它，第三个对自卑的认知就是我自卑的感受[流泪]，以及我即将走出自卑获得自信的经历，一定会在今后的某一天帮助到与我有相同苦恼的人。我的自卑是帮助别人的工具是非常有价值的，所以我们先正确的认识一下自己，人人都会自卑，所以不要为自己的自卑而感到烦恼，那么刚刚我们去认知了一下自己的自卑，提到自卑是因为形象不好[流泪]，那反之就是自信，自信就是自己在自己的心目中形象还不错而产生的一种感觉，那么自信从哪里产生？如何提升自信加强我们的自信心呢。以下几个方面跟大家分享一下，第一个自信心从心中产生什么样的心呢？两个字叫做无私，我们现在想象一下，如果我现在要去拜访一个人，我是要去给他送礼物，并且并没有什么要求他办的事情，我只是出于感恩他或者很敬重他，给他去送礼物。第二种情况，哪怕我拿着礼物要给她送礼物，可是我还是想要求他办一件事情，或者想要从他那里得到些什么，我们想象一下这种感觉。你就会发现，第一种去找他的心态，明显的就坦荡一些，自信一些，而第二种就会显得没有那么底气，所以说从无私中一定可以诞生自信，我有一个特别大的感受，就是每次要上台主持或者讲课的时候，当我很紧张的时候，我就会审视我自己到底在紧张什么，然后我就会发现，往往我在紧张的时候，就是因为担心自己哪一个字没说好，是不是讲的不好会影响我自己的形象，然后我当意识到的时候我就会调整自己的想法，我就会想我到底给大家说什么才能帮助到大家，我到底怎么弄才能让大家收获更大我就会发现，当我这样心态一调整的时候立马就会好很多，就不会那么紧张，自信心就会出来，所以自信从无私中产生，那么有一个方法很容易产生无私的心，很容易让我们提升自信。就是记住一个字，“给”有一句话说得好，叫做往出给就成为源头，往里拿就成为黑洞，我们再次想象一下给出去带给我们不一样的感觉，我们举一个稍微夸张一点的例子，比如现在你的孩子班里有50个同学，或者你们单位有100个同事，然后，你买了100个华为送给了你所有的同事，然后孩子也送给了他所有的同学，想象一下你送出去的那一刻。你是什么样子的感觉，你一定不会是萎萎缩缩，特别胆小的感觉，一定是特别自信阳光，特别喜悦的感觉[呲牙]，这就是给的力量，我们想象一下，当我们的孩子给同学送出礼物的时候，就拿送手机来说，举一个夸张点的例子，让大家感受那种感觉，当我们把手机给出去的时候，然后自然孩子就会产生在他的同学范围内，就会产生很好的人气，因为被人喜欢这种人气，他自然就会产生自信心，因为产生这种自信心，他自然就会得到一种喜悦感[呲牙]，因为这种喜悦感自然生命的能力就会上升，因为生命的能力有所上升，所以他的考试也好，学习也好，必定会产生巨大的提升。那么给也很简单，不一定非得说我刚才跟大家举个例子，送那么大的礼物，我们平时给别人一个微笑，给别人送去祝福，当然最好是有形的给出去，这样更能触动到我们自己，爸爸妈妈可以给孩子们准备一些小礼物，或者平时给孩子，如果学校要去带一些小点心啊，吃的东西可以给全班同学，或者给他周围的同学都准备一点，让孩子平时就养成这种无私奉献给的习惯，还有一个很好的方法，就是可以按照自己的家庭情况，每个月或者每个周给孩子固定的钱。比如说一个礼拜给100块钱，或者一个月给1000块钱看自己的情况，然后这个钱就只能规定孩子只能奉献付出给出去，当这样去培养他的时候，想一想这么一个它就已经不是钱了，奉献的种子一定会得到收获，一定会有丰硕累累的果实，所以这个特别好用的方法大家一定要学回去，就是给他固定的可以奉献付出的钱也好东西也好源源不断的支持他，或者是学校黑板擦没了，或者是饮水机坏了或者是有同学要帮助啦，我们就鼓励我们的孩子去给出去用一颗无私的心去帮助别人，慢慢的。孩子就会变得越来越自信，越来越喜悦[呲牙]，越来越有能量，所以自信的第一个方法就是无私给，当然这说的是平时我们的给考前也是可以的呀，比如说到了考场，或者在等开考之前，我们可以带着孩子一起给周围的考生家长送去祝福，甚至我们可以带一点点小礼物，在不影响考试的情况下不影响时间的情况下送出去，然后比如说我要打车去考场，我们就在包里边放一点小礼物，然后下车的时候送给司机，相信他顺便也会给我们一起祝福，我们一定因为这个小小的动作，在考前也提升一次能量，然后考出意想不到的成绩，自信还从哪里可以产生啊？自信从实力中可以产生，大家不要紧张，我说的实力，不是我们的学习有多好或者多聪明啊，这种类型的实力，其实每一个人天生都有和别人不一样的天然的优势，我们可以想象一下，或者一会儿大家听完分享可以去专门去思考一下，这个真的也非常的重要，想象一下我小时候有没有特别跟别人不一样的地方，想一下我们的孩子会不会和别人不一样的地方，我打个比方，他天然的就特别喜欢小动物，比如说。那说明他特别的有爱心，或者是他天生的，就对音乐很敏感，或者是我有个同事，他很小的时候爸爸给他炒一碗蛋炒饭，他就会把一大半儿给到他的小狗，然后自己吃一小半儿啊，那种对动物的，对这个世界天然的爱，或者是你家的孩子，会不会家里一来人就会把所有东西拿出来给别人分享，说明他天生有一种爱分享爱给特别大气的品质，或者会不会从小只要得到一点点恩惠，就总想着是回馈别人或者。特别的勇敢，天生就有领导力或者是他特别的智慧，总是能看到一些我们大人都发现不了的本质，或者它特别能感受别人的感受，或者创造力极强，总之去思考一下那种天然的生下来就有的和别人不一样的非常美好的特点和品质，这就是实力，让我们把注意力放到自己这些点上的时候，那些缺点我就暂时先不看他，常常去想到这些美好的品质，去确认自己美好的品质，从这个美好的品质中找到自信心[呲牙]，从这个美好的品质中找到自己的人生梦想，因为这个梦想让我们今后的生活，学习变得更加有动力，让我们的前途越来越光明[呲牙]，所以。这个相当重要，建议大家带着孩子一起去思考一下自己与众不同的本质，每天都去确认他给到肯定他，这是第一种实力，还有第二种实力呢，就要靠我们平时的积攒，今天说的是要建立自信，大家知道我们的大脑，简单的来说呢，是会分为潜意识和显意识，潜意识会决定我们的命运，而潜意识呢，不容易，而且很难被我们操控，它有一个很大的特点，就是它辨别不了事情的大小，只能辨认事情的成败好坏，所以说我们可以让孩子做一些很简单的事情，一次就让他成功，这样不停的日积月累，让他拿一个东西买一个东西，或者做题的时候做些简单的体现开始，这样的潜意识就会一直得到一个信号，就是我很厉害，我做什么都可以，就不停地有这样的信念的加入，它就能慢慢的特别特别的有自信，还有一种实力也很容易干到，就是做别人做不到的事情啊，当然，前提这个事情一定是利他的。可以带孩子去做一些超长的体验，去做一些非常难得的经历，一旦孩子有很多这样的体验的时候，或者不多，就只是特别特殊的时候，你就会发现想我们自己也是这样子的，就好像多了一份自信，在我们生命当中，当然这种超长的体验嗯，大的也可以，比如说我现在想到的，我们去跳个伞，蹦个极，当然这样我们还是要看身体情况，这样也算，但是还有一种并不是说我们很这种想象到的，比如说我们可以带着孩子每顿饭，吃饭前把所有老师都感恩一下，我这样还可以增长智慧，比如说到一到节日给老师给所有帮助过我们的人送去祝福和礼物，或者孩子有什么梦想，我们就千方百计找到那个跟他梦想相关的那个领域很厉害的人，带孩子去见一下她，给她送一束花，或者是我们去带孩子看一下，非常壮观的景色[呲牙]，非常有能量的那种名山大川，去拜访一下，甚至我们还可以去啊领孩子，这是比较美好比较高一点的体验，不是说就只有这样，我说的是超长体验，就比如我的老师曾经去徒步的时候，他在路上，因为找不到住的地方，她就住了一个五星级的宾馆啊，这个腥不是星级的星，是腥味的腥，因为那是一个嗯，特别卫生特别不好的地方，里面养着鸭，养着鹅还养着猪，然后他就睡在旁边，所以有猪的腥味儿的腥味儿鸭的腥味儿[发怒]。还有一个什么腥味？反正总之加起来是五腥级的，这样也是超长的体验呀，孩子也会特别难忘，这样高低之间他都体验过，以后就会变得非常游刃有余，自信心也会增加，这三个方面就是我们统称为从实例中产生的自信心，第三个方面也可以产生自信，就是从认可中可以产生，因为每个人都是需要价钱感的，我们只要发现孩子有做的好的地方马上去赞美他认可他，，我说的是及时，潜意识就会不断的得到一种认可，不断的去积累，他一定会越来越好，当然去赞美去认可，他有几个小的技巧需要注意一下，第一就是很及时，第二，就算给他那个美好行为背后的品质，比如说他今天作业写的很快，你可以赞美，她问，今天作业写的真快，当然也是可以，最好的是你观察一下他是不是因为注意力特别集中，或者是特别会规划，所以写的快，你就去赞美他的注意力，或者是规划的能力强，这样的话可以引导他的注意力和规划能力越来越强，所以一定要赞美原因，然后还有一个，在赞美的时候特别要注意的事情就是。如果能当着很多人的面呢就最好了，当然还有就是我们可以在朋友圈儿也好呀，发个微博呀，发个抖音啊，去炫炫他的好品质，这样也是非常好的月，公开他得到的力量就越大，还有认可孩子，还有一个特别重要的心态，就是我们不要有先入为主的评判标准，就比如说我现在说两个词，一个叫做内向，一个叫做外向我，现在想想到底这两个哪个是好的，哪个是坏的呢？其实你仔细想他并没有好坏，只是一个人的不同的特点而已，但是我们往往就会有一种。方法就是阳光开朗外向的孩子是好的，内向的就把它搞得外向一点，并不是这个样子，他只是表现出来一样，所以我们要非常客观，不要先入为主的去看待孩子，否则我们很难找到孩子的优点，那么对孩子的任何记得要在平时要多做，然后考，尤其是考试前，然后哪怕没有编也要编出来，一个考完试也马上给到她信心认可，让他一直保持这种美好的自信，然后应付考试，一定会至少会和平时保持持平的水平，不出意外的情况下，他一定会有更好的发挥，还有两个层面可以产生自信呢，就是从智慧中可以产生自信。怎么理解呢？就是当我们一个人对规律的认知越清晰，他的自信心就会越强，这个可能需要更长远的去学习啊，去见识，去领悟，去按键，我举个例子，比如说当年马云被那么多人说我是骗子，被打击了那么多次[流泪]，但是他依然自信满满，去坚信自己所选择的那条路没有错，他果然现在很成功，几乎所有的中国人都认识他，他的自信从哪里来就是他对规律的动静，他有那份智慧，他看到的未来，所以普通人没有看到。普通人怎么打击他都不可能让他丧失自信，因为他看见了，所以我们要锻炼孩子的智慧和看见未来趋势规律的能力，这个其实是比较根本的，让他产生一种更长远的自信，整个人生旅程中的自信就是第四个层面啊，智慧怎么来呢？很简单，就是去读一些圣贤经典的书籍，学习中可以体悟在大自然中可以观察，或者亲戚老师学到什么就去做什么，多做也会体悟出来智慧，那么还有一个方面也可以产生，自信就是从信仰中可以产生，如果内心有一个坚强的依靠他的。内心的力量就会非常的不一样，能量朗读里边也说生命中最珍贵最强大的就是心灵，而心灵的依附和营养就是坚定的信仰，我要从现在开始建立我的人生原则，从原则升华成信念，再从信念升华成信仰，我们的生命开始依靠一个超卓完美的信仰时，我的生命就会自然超卓完美就是这个原理，我们可以先建立自己的原则，在变成信念，慢慢升华成自己的信仰，让我们内心有一个特别坚定的信仰和依靠，比如说圣贤是我们的信仰依靠的时候。我们考试的时候去时时有什么问题或者拿不定主意的时候，让我们想到那位我们特别坚强，依靠的那位生前的时候，他的力量自然流淌在我的生命当中，当然这个不是所有人都会有这种感觉，但是一旦有了感觉就会成为超人，非常了不起，所以建议大家一定去找到自己坚定的信仰，那么找到信仰可能只有一个月，不容易办到，但是我们可以就近找一个，比如说对我的物理老师特别相信，比如说我的化学老师特别相信，极其的相信在这种情况下，我就可以把它作为我考试的依靠，怎么依靠呢？就是在考试的时候拿到题不会做的时候。或者是考试前就用眼睛闭起来，想象一下我的老师进入到我们生命当中，然后陪我一起考试，或者说我的老师再帮我考试，考试的人并不是我，听起来有点玄幻，但是大家如果真正能实现一下能感受到那种力量的话，一定会发现它的与众不同，这就是自信的产生的最后一个方面，从信仰中产生啊，这就是今天跟大家分享的，首先我们要正确的认识，只自卑就是每个人都会有自卑[流泪]，无一例外，无论他有多厉害，只是每个人的点不一样。努力的方向是把自己的自卑当成利益他人的工具，我是怎么从自卑建立自信的？我将来遇到和我一样的人，我就帮助她，让她变的有价值，他就不再会困扰我的生命，接下来给大家分享的就是如何产生资讯，一共有五个方面，从心中产生新药无私，并且要做到一个字就是给呢，也跟大家分享很多方法，但是如果你愿意想要做的话，其实自己也可以生出很多很多的方法，第二个就是从实例中产生，每个人都有。

天生的与众不同的天然的优势找到她，她是我们今后人生顺利和成功的依靠，几点还有去做一些容易做的事情，让成功自信的信息多多储存在我的潜意识当中，再就是做一些别人做不到的事情，有些超常的体验，同样的去储存一些自信的潜意识，在生命当中，第三个层面就是我们要认可孩子去赞美他，然后赞美要及时，要公开，最好能赞美原因，而且不要有先入为主的评判的观念，第四个就是我们的智慧，对智慧和规律的认知，也让我们会产生绝对的自信，还有从坚定的信仰或者是我们内心有一个依靠。也会让我们自信心爆棚，那么当我们掌握以上几点也不用非得全部掌握，你如果找到哪一个特别有感觉的点去做，他一定要去做做了就一定行啊，祝福所有的孩子能够金榜题名前途无量[呲牙]，祝福我的爸爸妈妈们能够工作顺利[呲牙]，家庭幸福，谢谢大家[呲牙]，谢谢老师[呲牙]，谢谢。

嗯是那天我们都不知道这是个不讲道理的事情有些人的梦想风雨中有些梦想就是一种心情

有些人不知道明天住一套房子，有些不知道什么时候才有房子，我说我跟你说，在乔先生直接出生在终点，在巨大的差距，终于接受自己这场普通的声音。包括父母最大的努力，你慢慢明白，命运根本不是很正常，从不曾离去出行的这个去走。姐姐，确定选择现在这个二十九二十八选择消失，还是我自己能不采访？你知道自己要的是什么，同时无法选择，人生可以。